Метод безопасных дней (Календарный метод)

Этот короткий период считается благоприятным для зачатия. Остальное время именуется стерильным или «безопасным». Ученые считали, что если в это время женщина воздерживается от половых контактов, то она избежит беременности.

К сожалению, предположения ученых оказались неверными. Во-первых, жизнеспособность сперматозоидов во влагалище очень высока (до 9 дней). Во-вторых, точно определить безопасный период или очень сложно, или просто невозможно.

Из своего опыта могу сказать, что регулярные 28-дневные циклы скорее редкость, чем правило. При этом лишь 30% женщин ведут календарные отметки своего менструального цикла. А без этих отметок сделать правильные подсчеты никак нельзя! Женщина, прежде всего, должна все знать об изменчивости своего цикла и у нее должны быть календарные записи, по крайней мере, двух последних лет.

ВНИМАНИЕ!!!

В своей практике этот метод я использую для вычисления благоприятных дней для зачатия, чтобы помочь женщине забеременеть, а не наоборот.

Чтобы вычислить благоприятные и неблагоприятные дни вам необходимо взять свои календарные отметки о менструальном цикле и немного посчитать. Дату первого дня каждого цикла пишем в первой колонке, а его продолжительность - во второй.

ВНИМАНИЕ!!!

Первым днем цикла считается первый день менструации (то есть когда начались выделения). Цикл заканчивается в тот день, когда начинается следующая менструация.

Обратим внимание на то, что самый короткий цикл (в марте) составляет двадцать шесть дней, а наиболее длинный (в августе) - тридцать дней.

В коротком (или двадцатишестидневном) цикле овуляция происходит примерно за четырнадцать дней до начала менструации, на 12-й день цикла. Возможно трехдневное отклонение в ту или другую сторону. Период возможного зачатия в каждом двадцатишестидневном цикле продолжается с 9-го по 15-й день.

В длинном или тридцатидневном цикле овуляция происходит так же за 14 дней до менструации, то есть на 16-й день при возможных трехдневных отклонениях. Таким образом, получается, что период возможного зачатия в этом случае — с 13-го по 19-й день менструального цикла.

В такой ситуации у женщины мало возможностей предвидеть, как долог будет приближающийся цикл. Сколько он продлится - 26, 28 или 30 дней? Ей надо быть готовой к любым вариантам. Другими словами, ей надо считать, что овуляция может начаться на 9-й и закончиться на 19-й день цикла.

ВНИМАНИЕ!!!

Не забывайте, что сперматозоиды способны выживать в организме женщины до 9 дней. Помимо этого в ответ на бурную половую жизнь происходит выброс второй яйцеклетки, успевающей созреть в том же цикле из другого яичника.

Для более точного вычисления овуляции женщине необходимо ежедневно контролировать свою базальную температуру.

Но я еще раз повторюсь, что Огино и Кнаус не смогли данным методом обмануть матушку-природу. Я считаю, использование этого способа контрацепции крайне ненадежным, и не советую никому из вас испытывать судьбу подобным образом! Данный метод можно заслуженно «отправить на пенсию», и обратить свои взоры к более достойным изобретениям современной медицины.

ВНИМАНИЕ!!!

Если регулярное использование этого метода контрацепции на протяжении нескольких лет удовлетворяет вас, то вполне вероятно, что у вас (или у вашего пертнера) имеется фактор бесплодия. В такой ситуации я бы порекомендовала обоим партнерам обследоваться у врача!

Материальные затраты: нет;
Степень надежности: 55-60 % (только при регулярном менструальном цикле!!!).

Знаете ли вы что...

Предменструальная раздражительность - это состояние, происхождение которого не психологическое, а соматическое. Оно происходит из-за нарушений в функциях женского организма.

Орфография и синтаксис первоисточника при перепечатке сохранены.
Статья предоставлена сайтом журнала «Сайт «Здоровье Женщины»»