Овощи могут спасти от преждевременной смерти

6 июля 2012 г.
Достаточное количество овощей в рационе способно продлить жизнь и защитить от разных болезней.

По сообщению ВОЗ, потребление овощей в достаточном количестве может предотвратить 1,7 млн смертей ежегодно, передает Kedem.ru.

Свежие овощи содержат комплекс веществ, снижающий риск развития хронических заболеваний и преждевременной смерти. Наиболее полезны зеленые салаты и капуста.

Согласно нормам, взрослому человеку для поддержания своего здоровья необходимо съедать не менее пяти порций овощей в день.

Поделиться:
НОВОСТИ

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options