Чайный гриб для похудения

14 ноября 2012 г.
Чайный гриб для похудения
Чайный гриб — уникальный организм, который благодаря брожению производит вкусный и полезный напиток. Особые свойства гриба делают его отличным средством для похудения.

Чайный гриб — это симбиоз дрожжей и уксуснокислых бактерий. Его также называют японским грибом, медузомицетом или комбутя (вариант японского звучания).

Закваска гриба представляет собой плоскую лепешку. Она является живым организмом, который растет в чайной среде. Сахар бродит, и от этого образуются спирт и углекислоты. Спирт окисляется, и в результате получается вкусный, слегка газированный напиток.

Полезные свойства чайного гриба

Напиток чайного гриба содержит пробиотики — вещества, способствующие ускорению обмена веществ, а значит, быстрому и эффективному похудению.

Гриб укрепляет иммунитет, выводит из организма токсины, сохраняет нормальный кислотно-щелочной баланс, поддерживает жизненный тонус и улучшает настроение.

Как приготовить гриб

Чтобы правильно приготовить напиток для похудения из чайного гриба, в первую очередь нужно хорошо подготовить посуду, в которой будет заквашиваться продукт.

Главное условие — емкость должна быть идеально чистой. Нужно вскипятить 3 л воды и бросить в нее 6-7 пакетиков чая (зеленого или черного) или 20 г листового чая.

Сняв кастрюлю с огня, добавить в нее один стакан сахара и настоять чай под крышкой, пока тот не остынет примерно до 22 градусов. После этого можно перелить его в трехлитровую банку (предварительно процедив, чтобы избежать попадания чайных листов), положить туда же культуру чайного гриба, накрыть горлышко марлей и закрепить ее.

Гриб хорошо развивается в темном месте при температуре +20-27 градусов. Готов он будет через 8-12 дней. Это лишь один из возможных рецептов, также гриб можно настаивать на травяных сборах.

Прием чайного гриба для похудения

Принимать гриб следует в количестве 150–300 мл за 30 минут до еды. Не стоит смешивать настой с пищей, зато очень полезно пить его натощак сразу после утреннего подъема, чтобы стимулировать обмен веществ.

Основные противопоказания

Настой гриба нельзя пить людям, страдающим сахарным диабетом, различными грибковыми заболеваниями, из-за повышенного содержания в нем сахара.

Гриб также не рекомендуется при язвенной болезни желудка и повышенной кислотности. После приема крепкого настоя не следует садиться за руль.

Поделиться:
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Последствия жестких диет: врачи о белковых, низкожировых и монодиетах
Периодически каждой женщине хочется сменить имидж: подстричься, обновить гардероб или сбросить вес. Так как похудеть нужно в самые сжатые сроки, желательно за две недели, многие набираются мужества и садятся на какую-нибудь экстремальную диету.
7 продуктов для профилактики рака
Конечно, одним только употреблением этих продуктов не удастся гарантировать себе защиту от страшного диагноза. Но даже немного уменьшить риск в такой ситуации уже неплохо, не правда ли?
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Зная особенности холодного времени года, можно к ним заранее подготовиться и свести к минимуму риски для мамы и малыша. Все о беременности зимой.
Женская консультация
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
9 февраля считается днем рождения волейбола. В этот день в 1895 году была придумана новая игра с мячом через сетку, подвешенную выше человеческого роста. О пользе волейбола для здоровья читайте в нашем материале.
Фитнес и спорт
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.
Здоровое питание
30 мая 2020 г. 20:10

спасибо!

Пожаловаться

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options

ИНТЕРЕСНОЕ
Ученые: нелюбовь к овощам зависит от генов
Растительная диета влечет нехватку важного для мозга вщества
Растительная диета влечет нехватку важного для мозга вещества