Доказана польза красного вина для желудка

2 сентября 2019 г.

Согласно результатам исследования, проведенного учеными Королевского колледжа Лондона, небольшое количество красного вина способствует правильному функционированию кишечника и снижает риск ожирения.

Исследователи проанализировали влияние белого и красного вина, сидра, пива и крепких спиртных напитков на кишечные биоритмы 916 британских женщин-близнецов. Выяснилось, что у потребителей красного вина микробиота кишечника богата большим разнообразием микроорганизмов, тогда как показатели участников, предпочитавших другие напитки, были заметно ниже. Полученные результаты сравнили с рядом аналогичных исследований — итог оказался схожим.

Исследователи предположили, что главной причиной разнообразия кишечной микробиоты у любителей красного вина является большое количество в нем полифенолов. Эти химические соединения, оказывая антиоксидантное действие, создают благоприятную среду для роста полезных микроорганизмов. Кроме того, потребление красного вина связали со снижением риска ожирения и выработки вредного холестерина.

Ученые подчеркивают важность умеренного потребления напитка. Для достижения нужного эффекта достаточно пить вино раз в две недели или реже.

Поделиться:
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Зная особенности холодного времени года, можно к ним заранее подготовиться и свести к минимуму риски для мамы и малыша. Все о беременности зимой.
Женская консультация
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
9 февраля считается днем рождения волейбола. В этот день в 1895 году была придумана новая игра с мячом через сетку, подвешенную выше человеческого роста. О пользе волейбола для здоровья читайте в нашем материале.
Фитнес и спорт
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.
Здоровое питание

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options

ИНТЕРЕСНОЕ
Марафон «Стройность и порядок». Система заданий на 55 дней от Кииоши Вада
Домашние животные помогут справиться с хроническим болевым синдромом
Назван простой способ быстро уснуть