Вегантсво или мясоедение: Юрий Гичев в поисках истины
Образ жизни
Эксперт рассказал, что людям необходимо знать перед купанием в городских и областных водоемах
Любителям купаться в городских и областных водоемах необходимо помнить об опасных инфекционных заболеваниях — лептоспирозе, вирусном гепатите А, глистной инвазии.
Экспертное мнение
Лечение онкологических заболеваний: для чего нужно «второе мнение»
Онкология
Безвредны ли вейпы и электронные сигареты?
Экспертное мнение
10 вопросов об ЭКО — отвечает эксперт
Экспертное мнение
Как пиво влияет на здоровье мужчин?
Мужской вопрос
На пути к родительству
Женская консультация
Эффективность антибиотиков снижает антисептик из предметов нашего обихода
Здоровье и жизнь
В Москве была презентована инновационная разработка индийского врача-кардиолога
Экспертное мнение
Тренировка навыков доверия
Как показывает Робин Дрик, специальный агент ФБР и большой знаток тонкостей человеческого поведения, все в нашей жизни зиждется на доверии. Без него отношения между людьми легко рушатся. Чтобы стать настоящим асом в установлении доверительных отношений, нужно практиковаться.
Образ жизни
Возраст ни при чем
По данным Всемирной организации здравоохранения, «средняя» продолжительность жизни человека за последние десятилетия выросла на 23 года. Благодаря современной медицине люди живут дольше и важно учиться сохранять здоровый мозг и ясное сознание в зрелом возрасте.
Экспертное мнение
Тест на отзывчивость, неравнодушие и искренность в паре
Этот тест поможет изменить ваши отношения сообразно подходу, изложенному в данной книге. Прочтите каждое утверждение. Отметьте «Да» в случае согласия или «Нет», если оно к вашей паре не подходит. Затем подсчитайте количество положительных ответов — это и есть результат. Можно выполнить тест, а потом...
Отношения и секс
Разреши себе скучать - 2
Стремясь обуздать неумолимый ритм жизни, мы удерживаем свой мозг в постоянном напряжении, не давая мыслям уйти в свободное плавание. А часто ли мы при этом задумываемся, какими последствиями это может быть чревато?
Образ жизни
Разреши себе скучать
Образ жизни
Компания «Такеда» и фонд «Старость в радость» запускают благотворительную акцию «Дари душевное тепло»
60+
Экспертный центр ПОРА поддержал создание фильма о сестре милосердия Кэт Мардсен
В рамках своей грантовой программы Проектный офис развития Арктики (ПОРА) оказал финансовую поддержку ООО «АрктикФильм» для создания фильма об английской медсестре Кэт Мардсен, известной своей миссией по спасению прокаженных в Якутии в конце 19 века.
Образ жизни
Доверие в цифровую эпоху
В наши дни жизнь многих протекает в виртуальном мире — лабиринте электронных связей, который часто более коварен, чем мир личных контактов.
Образ жизни
Память на имена
Не существует хорошей или плохой памяти на имена. Есть только хорошая или плохая стратегия их запоминания. Итак, если вы хотите научиться запоминать имена, как магистры памяти, вы должны сфокусироваться на четырех К
Образ жизни
Уважение к чужой реальности
У двух разных людей редко складывается одинаковое мнение относительно одной и той же ситуации. В этом смысле можно сказать, что каждый живет в своем мире, в собственной реальности. Начать сначала — значит сознательно сделать выбор в пользу чего-то хорошего у собеседника. Выбор реакции всегда за вами!
Образ жизни
Станьте социальным существом!
Если у вас есть проблемы в области общения, то для вас могут оказаться весьма полезными простые и конкретные рекомендации по модификации поведения.
Образ жизни
Выбирайте настроения, которые будете подпитывать
Наша жизнь — это лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, периодически оказываясь на самых низких (депрессия) или на высоких (эйфория, счастье). Но мы сами можем выбирать, на каких этажах ему чаще останавливаться. Ларри Сенн, «отец корпоративной культуры», рассказывает в своей книге, как...
Образ жизни
Проблемы личных отношений: ревность
Не можете справиться с ревностью? Психотерапевт с 20-летним стажем Елена Елфимова рассказывает, как решить эту проблему и жить в гармонии с собой и своим партнером.
Отношения и секс
Свободные радикалы — лучшие друзья митохондрий
Все наверняка слышали о свободных радикалах. Может быть, Вы даже верите, что они несут большую опасность, и пытаетесь обезвредить их антиоксидантами. Однако следует помнить, что свободные радикалы не только враги нашему здоровью, но и друзья. И вот почему.
Экспертное мнение
Нейронные пути к счастью
Экспертное мнение
Как работать: полет шмеля
Вы садитесь за работу, а обезьяна-критик бормочет: «Как ты собираешься писать эту книгу? Записать альбом? Начать свое дело? Это слишком сложно. Ты не справишься». Дэнни Грегори, копирайтер и креативный директор, создатель успешных международных рекламных кампаний, на личном примере и примере других людей...
Образ жизни
Секс без причины…
Наверняка каждая из вас хоть однажды бывала в такой ситуации, когда муж внезапно предлагает интим, а вы совершенно к этому не готовы. Возможно, у вас был не слишком удачный вечер, когда вы мало общались, у вас было мало нежности, мало тепла. И вдруг, ни с того ни с сего, он говорит: «А давай…» И как...
Отношения и секс
Создание спокойной рабочей обстановки
Сверхчувствительным людям, тем, чья тонко настроенная нервная система не в состоянии игнорировать внешние раздражители, трудно приходится в условиях сжатых сроков, с бесцеремонным руководителем или сложными в общении коллегами. Более 95% СЧЛ утверждали, что стресс на работе негативно отражается на их...
Образ жизни
Сон укрепляет здоровье
Чтобы поддержать здоровье, важно хорошо спать. После ночи крепкого сна улучшаются самочувствие и работоспособность. Отдохнувшее тело, способность сосредоточиться и научиться чему-нибудь новому — следствия прекрасного сна. Сегодня набирает популярность идея о том, насколько важен сон для здоровья в перспективе.
Образ жизни
16 шагов к избавлению от бессонницы
...
Образ жизни
Перфекционизм — враг дел
Правда ли, что перфекционисты более эффективны, чем обычные люди? Что происходит, если вы так зациклены на идеальности, что не можете начать ничего делать? О том, как работает внутренний критик-обезьянка, как его распознать и как с ним справиться рассказывает в своей книге Дэнни Грегори, копирайтер и...
Образ жизни
ИНТЕРЕСНОЕ
Как вернуть страсть в отношения
Может ли страсть присутствовать в отношениях пять, десять или даже тридцать лет? Большинство людей ответят отрицательно. Многие думают, что на смену пылким чувствам приходят глубокая привязанность, уважение и взаимная ответственность.
27 болезней, с которыми не возьмут в армию
1 апреля начинается весенний призыв в вооруженные силы Российской Федерации. И мы снова предлагаем актуальный список железобетонных медицинских противопоказаний для службы в армии.
Лечение онкологических заболеваний: для чего нужно «второе мнение»