Ребенок храпит: причины

22 августа 2011 г.
Ребенок храпит: причины
Фото: shutterstock.com
Почему храпит ребенок.

Храп – настолько распространенное явление среди взрослых, что большинство из нас относятся к нему как к норме и считают неизменным спутником возрастных изменений организма – что, надо сказать, совершенно необоснованно с медицинской точки зрения. Но когда начинает храпеть ребенок, родители бьют тревогу. А ведь по статистике, около 5% детей от года до семи лет храпят во сне.

Ребенок храпит: повод для беспокойства

Храп – это затруднение дыхания во сне, неизбежно приводящее к снижению насыщенности крови кислородом и гипоксии. Затруднение дыхания у ребенка чаще всего возникает вследствие насморка или аденоидов (увеличение носоглоточной миндалины). Если это явление кратковременное и связано с насморком – оно не опасно.

Беспокоиться следует, если у ребенка наблюдаются такие симптомы:

  • длительный храп, продолжающийся больше недели;
  • от храпа ребенок просыпается;
  • вы замечаете у ребенка остановки дыхания во сне;
  • ребенок плохо спит, часто просыпается ночью;
  • затрудненное дыхание днем, ребенок часто ходит с открытым ртом;
  • ребенок задыхается в активных играх.

Почему малыш храпит

Как и у взрослого, храп у ребенка приводит к нарушению сна: затруднение дыхания приводит к трудностям с засыпанием, часто просыпается ночью и в результате встает неотдохнувшим, может испытывать головную боль, капризничать.

В дальнейшем эти проблемы отражаются на физическом и умственном состоянии: ребенок хуже развивается. При храпе у ребенка следует обращаться к ЛОР-врачу, который выяснит его причину.

Затруднение дыхания, помимо наиболее частых насморка и аденоидов, могут вызывать следующие причины:

  • увеличение небных миндалин;
  • искривление носовой перегородки;
  • слишком узкие носовые ходы;
  • сухость слизистой носа с образованием корочек, мешающих прохождению воздуха;
  • аномалии строения костей лицевого скелета;
  • хронический насморк инфекционной или аллергической природы;
  • апноэ (синдром внезапной остановки дыхания).

Если ребенок храпит: лечение

Храп у ребенка – это симптом какого-либо заболевания, поэтому лечение храпа необходимо начинать с устранения основной патологии: насморка, аллергических проявлений, аденоидов. Иногда даже требуется хирургическое вмешательство при аномалии развития лицевого скелета или неподдающихся терапии аденоидах.

Кроме того, если ребенок храпит, необходимо обратить внимание на следующие моменты:

  • укладывайте ребенка спать на боку, а не на спине;
  • подушка у ребенка должна быть низкой (5 см), высокая подушка провоцирует храп;
  • удобный ровный в меру жесткий матрас, ребенку категорически нельзя спать на раскладушке;
  • в детской должен быть хорошо увлажненный воздух, проветривайте помещение перед сном;
  • при насморке не старайтесь максимально вычистить нос ребенка, не заставляйте его сильно сморкаться и не пользуйтесь ватными палочками – все это травмирует слизистую носа и приводит к ее сухости.

В качестве профилактики храпа и простудных заболеваний хорошо помогает пение и игра на духовых инструментах, в процессе которых укрепляются мышцы лица и гортани.

Если ребенок подвержен простудным заболеваниям, не допускайте его переохлаждения, не давайте ребенку холодное питье, мороженое.

Поделиться:
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Что такое онихофагия
От некоторых вредных привычек избавиться довольно просто, а от других, например от онигофании (привычки грызть ногти ), не всегда легко.
Как избежать детского ожирения
Ожирение у детей в наше время становится частой проблемой. 50% детей, имевших лишние килограммы в дошкольном возрасте, будут страдать от избыточного веса и во взрослой жизни.
5 главных мифов о дерматите
Повезло тому, кто может похвастаться идеальной кожей, — такой, которая никогда не воспаляется, не чешется, не покрывается красными пятнами по поводу и без и не страдает от аллергии. Но многие все-таки сталкиваются с теми или иными проявлениями дерматита — местным покраснением, зудом, отечностью, ощущением жара на коже…
Гениальность по-японски
Желание вырастить детей успешными и умными объединяет всех ответственных родителей. И оно вполне закономерно, ведь все основные черты характера формируются именно в детстве.
Л. Сулейманова: «За здоровье школьника ответственны и родители, и школа»
В День психического здоровья главный психиатр Минздрава России обнародовал данные, согласно которым у 60-80% школьников наблюдаются аномалии и отклонения в психическом здоровье. При этом около 40% детей, учеников младших классов страдают так называемой школьной дезадаптацией — трудностями или полной невозможностью приспособиться к школьным условиям, что также сказывается и на способности к обучению.
Часто болеющие дети: что делать
Общее снижение иммунитета населения и неблагоприятная экологическая обстановка (загрязнение воздуха, аллергены, мигрирующие вирусы) приводят к тому, что детскому иммунитету все сложнее и сложнее бороться с агрессивной окружающей средой. Как результат, растет число детей, которых называют часто болеющими.
Закаливание малышей: основные принципы
Закаливание – это систематическое, повторное воздействие на организм ряда внешних физических факторов: холода, тепла, ультрафиолетовых лучей для предупреждения возникновения простудных заболеваний. Руководитель направления по вопросам здравоохранения независимого экспертного центра «Общественная дума» Кирилл Иванычев рассказывает подробнее.
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Зная особенности холодного времени года, можно к ним заранее подготовиться и свести к минимуму риски для мамы и малыша. Все о беременности зимой.
Женская консультация
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
9 февраля считается днем рождения волейбола. В этот день в 1895 году была придумана новая игра с мячом через сетку, подвешенную выше человеческого роста. О пользе волейбола для здоровья читайте в нашем материале.
Фитнес и спорт
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.
Здоровое питание
30 мая 2020 г. 02:01

спасибо!

Пожаловаться

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options

ИНТЕРЕСНОЕ
Психологическим проблемам в подростковом возрасте предшествует нехватка в детстве витамина D
Когда ребенок задыхается… Что нужно знать маме о крупе?
Почему ребенок рождается с черными волосами
От чего зависит цвет волос новорожденного ребенка и стоит ли пугаться, если у светловолосых родителей рождается малыш с темными волосами.