Синдром сухого глаза: лечение и профилактика

18 октября 2011 г.

Синдром сухого глаза — одна из наиболее частых причин обращения к офтальмологу.

Профилактика и лечение

  • Использовать дома увлажнитель воздуха. Если воздух в квартире увлажнен, слеза из глаз испаряется гораздо медленнее, и человек чувствует себя более комфортно. Отопление в квартире зимой, как и использование кондиционера летом, существенно снижает влажность воздуха.
  • Сильные потоки воздуха также сушат глаза. Если в квартире работает вентилятор или воздушный обогреватель, рекомендуется переключить его на более низкую мощность.
  • Нужно выпивать 8-10 стаканов воды в день, чтобы избегать малейшего обезвоживания организма.
  • Водный компонент слезы образуется в слезной железе. Жировой и слизистый – в мелких железках в конъюнктиве и веках. Поэтому прикладывание теплых компрессов на веки поможет восстановить и поддерживать нормальный уровень жировой составляющей слезы. Этот способ будет особенно полезным при воспалении век или конъюнктивы. Тепло раскрывает поры и растапливает секрет желез — он начинает выделяться быстрее; массаж век помогает железам выделять смазку. Регулярное очищение век способствует уменьшению количества бактерий, которые расщепляют липиды смазки.
  • Искусственная слеза и увлажняющие капли и гели для глаз помогут справиться с симптомами. Как правило, эти препараты применяют четыре раза в день, однако их можно использовать так часто, как это необходимо. Если есть потребность использовать увлажняющие капли 6 раз в день и более, рекомендуется приобрести раствор без консервантов.
  • Увлажняющие мази для глаз имеют более густую консистенцию, чем капли и гели. Благодаря густоте они увлажняют глаза на более долгое время. Однако в некоторых случаях мазь, покрывая тонкой пленкой глаз, может ухудшать резкость зрения, если применять ее в дневное время. Поэтому желательно использовать ее вечером перед сном.
  • Если сухость глаз возникает преимущественно при чтении или просмотре телевизора, рекомендуется делать небольшие перерывы, чтобы дать глазам отдохнуть и увлажниться самостоятельно.
  • Стараться сознательно больше моргать.

Хотя для ССГ не существует единого метода лечения, есть много доступных способов устранить его симптомы.

Выбор метода лечения главным образом зависит от интенсивности проявлений. В одном случае может помочь использование увлажнителя воздуха дома или периодическое закапывание увлажняющих капель для глаз, а в другом может потребоваться хирургическое вмешательство, например установка коллагеновой или силиконовой заглушки в слезный канал для прекращения оттока слезы из глаза.

Для подбора индивидуального метода лечения следует проконсультироваться с офтальмологом.

Поделиться:
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Ребенок перегрелся: что делать
Как распознать тепловой удар и какой должна быть первая помощь, если ребенок перегрелся? Что нужно делать, чтобы не допустить перегрева?
Укусы ядовитых змей: как уберечь себя
Каждый год в средней полосе России фиксируется несколько тысяч укусов ядовитых змей. Смертельные случаи единичны, но не исключены серьезные последствия для здоровья, например, почечная недостаточность.
Опасные растения
Какой флоры надо опасаться на своих дачных участках и в лесу. Все об опасных растениях.
Помощь при обмороке
Отчего человек падает в обморок и что надо делать, если это случилось. Первая помощь при обмороке.
Первая помощь при ожогах кипятком
Даже простой бытовой ожог кипятком мы не всегда можем обработать правильно. Иногда наши действия приносят больше вреда, чем пользы. Основные вещи, которые должен знать каждый.
Электротравма: к чему приводит нарушение техники безопасности
По статистике, электротравмы составляют менее 1% от общего числа несчастных случаев, однако они являются причинами более 50% случаев гибели и тяжелых увечий людей.
Первая помощь при порезах у детей
Путешествие с детьми: что положить в аптечку
Собираясь в дорогу, важно помнить, что от болезней и травм никто не застрахован.
Почему из носа идет кровь
Носовые кровотечения могут быть опасны для жизни. В любом случае, в первую очередь важно разобраться, почему из носа идет кровь.
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Зная особенности холодного времени года, можно к ним заранее подготовиться и свести к минимуму риски для мамы и малыша. Все о беременности зимой.
Женская консультация
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
9 февраля считается днем рождения волейбола. В этот день в 1895 году была придумана новая игра с мячом через сетку, подвешенную выше человеческого роста. О пользе волейбола для здоровья читайте в нашем материале.
Фитнес и спорт
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.
Здоровое питание

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options

ИНТЕРЕСНОЕ
Как устранить отек после ожога
Существует множество видов ожогов, и в основном симптомы у разных ожогов схожи. Один из неизменно проявляющихся симптомов – это отек после ожога.
Оливковое масло при ожогах: способы применения
Одним из самых распространенных масел в народной медицине является оливковое масло. При ожогах оно используется как в чистом виде, так и в сочетании с другими компонентами в виде мазей, настоек, компрессов и т. д.
Волдырь от ожога у ребенка: первая помощь и лечение
Порой за ребенком очень сложно уследить. Не успеешь оглянуться, а он уже тянет руку к горячему чайнику или утюгу, в результате чего может получить ожог, на месте которого со временем возникает волдырь. Поэтому мамам необходимо знать, чем лечить волдырь от ожога у ребенка.