Диета против болезни Альцгеймера

4 июля 2011 г.
Диета против болезни Альцгеймера
Фото: shutterstock.com
Если человек на протяжении своей жизни придерживался определенной диеты, ему в гораздо меньшей степени угрожает ряд многих серьезных заболеваний, в том числе и болезнь Альцгеймера.

Около 50% людей старше 85 лет страдают болезнью Альцгеймера —  заболеванием мозга, характеризующимся нарушением памяти, мышления (на поздних стадиях), речи и восприятия.

В целях профилактики врачи предлагают есть пищу с низким содержанием жиров и углеводов. Такая диета, если ее придерживаться всегда, может предотвратить развитие болезни Альцгеймера. Она не поможет лишь в том случае, если симптомы уже проявились.

Эта идея не нова. Люди всегда знали, что режим питания или образ жизни очень важен для предотвращения заболеваний. К примеру, известно, что ожирение в среднем возрасте повышает риск развития старческого слабоумия. Таким образом, мы понимаем, что в жизни человека есть периоды, когда он особенно уязвим и должен следить за собой.

Врачи исследовали влияние разных диет на биомаркеры крови, влияющие на развитие болезни Альцгеймера. В этом списке были уровень глюкозы, холестерина и липидов. Кроме того, врачи провели тесты на показатели памяти до и после диеты. В исследовании приняли участие 20 здоровых людей и 29 с легким нарушением памяти (что могло быть симптомом ранней стадии болезни Альцгеймера). Участникам эксперимента врачи предложили соблюдать диету с низким гликемическим индексом. Она включает в себя овощи, фрукты, цельные злаки и нежирное мясо. Настоящие лекарственные препараты для вашего здоровья вы в любой момент можете найти на портале Аптека Промо: aptekapromo.ru . Косметологические средства, лекарственные средства, бады так же питательные добавки, все это сегодня со скидкой и транспортировкой по странах бывшего ссср и рф.

В результате у здоровых участников эксперимента наблюдалось понижение уровня сахара, липидов и инсулина в крови. На участников с незначительным расстройством памяти диета повлияла гораздо слабее. Также исследователи обнаружили, что различные уровни биомаркеров действительно связаны с результатами тестов на память. Таким образом, предложенная диета может помочь снизить риск развития болезни Альцгеймера.

Поделиться:
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Советы невролога: как избавиться от головной боли
В современном мире, где человек постоянно испытывает стрессы и тревогу, головная боль становится чуть ли не каждодневным явлением. Этот недуг входит в число самых распространенных расстройств нервной системы и, по статистике, 90% людей в течение года хотя бы раз его испытывают.
МРТ или КТ: что лучше
Томография все чаще применяется в диагностике заболеваний. Но чем отличаются разные виды томографии: магнитно-резонансная и компьютерная.
Ранние признаки деменции
Деменция – заболевание, которое настигает человека преимущественно в преклонном возрасте и представляет собой приобретенное слабоумие. При деменции происходит органическое поражение головного мозга, итогом которого становятся необратимые нарушения памяти, интеллекта, восприятия действительности в целом.
Заикание у взрослых: как лечить
Одной из самых больших проблем для взрослых при общении является логоневроз, по-простому – заикание. Причины логоневроза могут быть разнообразными, до конца они еще не изучены, и поэтому в лечении заикания еще много сложностей.
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Зная особенности холодного времени года, можно к ним заранее подготовиться и свести к минимуму риски для мамы и малыша. Все о беременности зимой.
Женская консультация
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
9 февраля считается днем рождения волейбола. В этот день в 1895 году была придумана новая игра с мячом через сетку, подвешенную выше человеческого роста. О пользе волейбола для здоровья читайте в нашем материале.
Фитнес и спорт
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.
Здоровое питание

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options

ИНТЕРЕСНОЕ
Болит кожа, как при ожоге: в чем причина
Очень часто мы сталкиваемся с такой проблемой: никаких травм, повреждений, но болит кожа, как при ожоге. Многие сразу в испуге бегут к дерматологу. Иногда он находит проблему. Но зачастую это проблема неврологического характера, поэтому следует посетить невропатолога.
Сосновые шишки при инсульте: вся правда
Пожалуй, каждое заболевание имеет свой особый набор мифов. Откуда болезнь берется, как ее избежать, как лечиться, если заболел? Например, у инсульта в последние годы появился своеобразный культ сосновой шишки.
Инсульты чаще случаются по утрам
Суточные биологические ритмы являются причиной высокой вероятности инсульта утром.