Диоксины: яды, которые нас окружают

Диоксины: яды, которые нас окружают
Фото: shutterstock.com
Диоксины — высокотоксичные вещества, имеющие мутагенное и канцерогенное действие; с течением времени накапливаются в организме.

Чаще всего диоксины образуются в результате промышленных процессов: при производстве бумаги, гербицидов, пестицидов, пластмасс, в цветной металлургии, нефтехимии, на мусоросжигающих заводах, а также при сжигании пластмасс, нефтяных продуктов и автомобилей.

Сжигание любых комбинаций полиароматических углеводородов и поливинилхлорида (резины, поролона, линолеума, полиэтиленовой пленки, пластиковой посуды и тому подобное) также сопровождается выбросом в атмосферу диоксинов и других канцерогенов. Более того, при сжигании нефтехранилищ концентрация диоксинов повышается не только в месте пожара, но и вообще на планете.

Так, диоксины можно обнаружить в любой части мира – даже во льдах Антарктиды. Самые высокие уровни этих соединений обнаруживаются в почвах, осадочных отложениях и пищевых продуктах (особенно в молочных продуктах, мясе, рыбе и моллюсках). Незначительные уровни обнаруживаются также в растениях, воде и воздухе.

Естественными их источниками являются извержения вулканов и лесные пожары.

Отравление диоксинами

Попав в организм человека, диоксины поглощаются и накапливаются в жировой ткани, а также в коже и печени. Период их полураспада в организме составляет 7-11 лет. Кратковременное воздействие на человека приводит к патологическим изменениям кожи, таким как хлоракне (крупные воспаленные угри) и очаговое потемнение, а также к токсическому поражению печени.

При остром отравлении развивается интоксикация, токсические поражения нервов, печени, поджелудочной железы, тяжелый конъюнктивит, резко угнетается иммунитет, в результате чего присоединяется инфекция, также могут возникнуть боли в спине, слабость и тупые головные боли.

При длительном или сильном воздействии диоксинов поражаются иммунная (химический СПИД), нервная, эндокринная системы, нарушается репродуктивная функция, повышается вероятность возникновения мутаций и злокачественных опухолей.

Группы риска

Диоксин опасен для всех людей, но наиболее губительное воздействие он оказывает на плод. Новорожденный ребенок также уязвим к действию диоксина. Люди, в силу национальных традиций употребляющие в пищу много рыбы, а также работники целлюлозно-бумажной промышленности, мусоросжигательных заводов, свалок опасных отходов и т. д. тоже находятся в группе риска по отравлению диоксинами.

Профилактика отравления диоксинами

Правильное сжигание мусора и отработанных материалов, контроль выброса диоксинов на промышленных предприятиях.

Химчистка одежды с помощью трихлорэтилена, широкое, порой без особой необходимости применение бытовых хлорсодержащих дезинфицирующих средств повышают диоксиновую нагрузку на человека. Также необходимо помнить, что сжигать в кострах пластмассы (в том числе пластиковую посуду) и изделия из поливинилхлорида (линолеум, виниловые пластинки и т. д.) недопустимо.

Плюс к тому необходимо контролировать содержание диоксина в пищевых продуктах, с чем очень плохо справляются развивающиеся страны в силу дороговизны соответствующих тестов.

Однако каждый человек сам может снизить концентрацию попадающих в его организм диоксинов. Поскольку основной источник диоксина – мясные, молочные продукты, рыба и моллюски, удаление жира с мяса и потребление молочных продуктов с пониженным содержанием жира может уменьшить концентрацию поглощаемых диоксинов. Необходимо соблюдать сбалансированное питание (включающее фрукты, овощи и злаки в надлежащих количествах) и ограничивать потребление моллюсков.

Поделиться:
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Как защититься от летнего смога
Экологическая ситуация в Москве оценивается как неблагоприятная и является одной из главных причин ухудшения здоровья населения, снижения средней продолжительности жизни и роста смертности.
Экология квартиры
Пять вещей, которые вам стоит сегодня же изменить в своей квартире ради собственного здоровья.
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Зная особенности холодного времени года, можно к ним заранее подготовиться и свести к минимуму риски для мамы и малыша. Все о беременности зимой.
Женская консультация
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
9 февраля считается днем рождения волейбола. В этот день в 1895 году была придумана новая игра с мячом через сетку, подвешенную выше человеческого роста. О пользе волейбола для здоровья читайте в нашем материале.
Фитнес и спорт
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.
Здоровое питание

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options

ИНТЕРЕСНОЕ
16 шагов к избавлению от бессонницы
Многие люди испытывают проблемы со сном. Особенно сверхчувствительные, те, чья тонко настроенная нервная система не в состоянии игнорировать внешние раздражители. Что же делать, если из-за гиперчувствительности к шуму и трудностей с релаксацией после воздействия раздражителей вы плохо спите по ночам?
Вредные привычки – почему они несовместимы со здоровым образом жизни
Многие хотят сохранить свое здоровье, подольше оставаясь молодыми, крепкими, красивыми и привлекательными, но не знают, как это сделать. На самом деле, формула счастья хорошо известна: необходимо исключить вредные привычки и вести здоровый образ жизни.