Беременным лучше спать на левом боку

15 июня 2011 г.
Состояние здоровья и даже жизнь будущего младенца может зависеть от будничных привычек его мамы.

Исследователи из Новой Зеландии провели опрос более 150 женщин, у которых произошло мертворождение на сроке от 28 недель, и более 300 мам, чья беременность завершилась благополучно. Им задавали различные вопросы об особенностях дневного и ночного сна, пробуждениях и т.п.

Проанализировав ответы, эксперты выявили неожиданную закономерность: у беременных, которые спали на спине и на правом боку на последних сроках и особенно накануне родов, вероятность потерять ребенка была в два раза выше, чем у тех, кто спал на левом боку. Ни частота дневного сна, ни количество ночных пробуждений не были связаны с подобной тенденцией.

По мнению медиков, сон на левом боку полезнее для организма вообще, так как при этом улучшается кровоснабжение, в отличие от позы на спине, при которой тяжелая матка пережимает нижнюю полую вену. Однако делать выводы пока рано, говорят авторы исследования, так как для населения в целом риск небольшой (около четырех случаев на тысячу), не исключено и влияние других факторов.  

Поделиться:
НОВОСТИ