решебник задач по биологии гдз по степановой информатика горячев решебник решебник петерсон гдз русский решебник по русской словесности решебник по алгебре дорофеев онлайн ссылка миллениум решебник онлайн 9 класс решебник истории 5 класс михайловский физика 11 класс буховцев решебник ответы моро 2 класс решебник по физике рымкевич решебник 1988 скачать решебник аракин 1 курс тут миллениум 9 класс решебник здесь решение задач по высшей математике гдз ладыженская 6 физика 7 класс степанова решебник босова решебник ссылка ссылка 6 класс ответы на вопросы решебник по тестам 7 класс тут ссылка решебник украина 7 класс на сайте решебник по литературе коровина гдз решебник биболетова 8 класс решебник онлайн решебник по биболетова решебник тетради 4 класс здесь гдз по геометрии 11 онлайн

Почему возникают трещины на стопах

6 октября 2011 г.
Для того, чтобы избежать возникновения трещин, следует понять, отчего они появляются.

Трещины кожи стоп очень неприятны. Они болят, цепляют колготы и обувь. В трещины может попасть инфекция, и, если иммунитет даст сбой, это может вызвать гнойное воспаление.

Причины появления трещин

Нашей коже свойственно ежедневно избавляться от отмерших, ороговевших клеток, однако ношение одежды и обуви препятствует этому естественному процессу. В результате клетки склеиваются и образуют плотный слой. Особенно страдают пятки – ведь на них приходится основная нагрузка при ходьбе. Причем зимой, когда кожа суше, на ней легче появляются трещины.

Этому же способствует длительная активная ходьба, ношение неудобной обуви, синтетических носок и колготок. Кроме того, кожа стоп растрескивается в результате недостатка витаминов А, С и группы В.

Возможной причиной трещин может быть плоскостопие. Особенно это актуально во время беременности, ведь в этот период возрастает нагрузка на стопы, ослабевают связки, и в результате стопа уплощается.

Поскольку точки давления меняются, могут возникнуть трещины. Вот почему во время беременности так важно каждый вечер делать массаж и гимнастику стоп со сгибанием и разгибанием пальцев ног. При плоскостопии лучше носить специальные ортопедические стельки.

К трещинам стоп также может приводить отсутствие ухода за кожей ног или, наоборот, слишком усердное соскребание ороговевшего слоя. Если использовать железные, очень грубые пилки и слишком часто проводить пилинг, кожа не успеет восстановиться.

В результате организм включит защитный механизм: в местах сильного воздействия образуются еще более плотные и выраженные наросты. Поэтому следует использовать только пилки средней жесткости, а при проблемах с кожей лучше делать аппаратный педикюр.

Трещины стоп могут быть следствием различных заболеваний. К примеру, они часто возникают при заболеваниях сосудов ног, когда нарушается местное кровообращение кожи, при грибковой инфекции или сахарном диабете. В последнем случае имеют место как нарушение кровообращения, так и высокий уровень сахара крови, что изменяет нормальное состояние кожи.

Гастриты и другие проблемы с желудком, различные дерматологические болезни и эндокринные нарушения также могут приводить к растрескиванию кожи стоп.

Как от них избавиться

Лечение трещин стоп во многом зависит от причины, которой они вызваны.

Однако, если дело не в заболеваниях организма или грибковом поражении, если рацион обогащен витаминами, могут помочь процедуры, укрепляющие кожу ног и возвращающие ей эластичность. К ним относятся, к примеру, контрастные ножные ванночки. Они стимулируют кровообращение и снимают усталость.

Кроме того, на ночь следует смазывать стопы специальными составами для смягчения кожи стоп и наносить на пятки жирный крем после любой водной процедуры. Однако такие кремы противопоказаны при вновь возникших трещинах. В этом случае следует обработать рану любым раствором антисептика, например перекисью водорода, и наложить стерильную повязку до заживления.

Поделиться:
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Почему важно избавляться от бородавок
В то время как обладатели бородавок испытывают дискомфорт, для окружающих они являются источником инфекции, так как бородавки – это очаг распространения ВПЧ. Разве это не достаточно серьезная причина избавиться от этого неприятного дефекта на коже?
Простые способы избавиться от прыщей
Дерматологи делятся простыми домашними средствами от прыщей. Сэкономьте на дорогих препаратах, воспользовавшись этими рецептами.
Низкая самооценка сказывается на коже
Кожные заболевания служат отражением отношения человека к себе самому.
Гидраденит: нагноение потовых желез
Определение, факторы риска, диагностика, лечение, прогноз и профилактика гидраденита.
Постгерпетическая невралгия
Как предотвратить хронический болевой синдром при постгерпетической невралгии.
Симптомы и лечение половых инфекции
Очень многие половые инфекции имеют скрытую или смазанную симптоматику, что создает большие сложности в их своевременной диагностике и лечении. Врачи советуют всем без исключения проходить профилактическую проверку на их выявление.
Лечение акне: победа над прыщами
Подростковые прыщи: симптомы, факторы риска. Основные принципы лечения акне.
Прививка от рака шейки матки
Каждый день в России от рака шейки матки умирает не менее 17 женщин. Это онкологическое заболевание по числу своих жертв уступает разве что раку груди, ежегодно унося 260 тысяч жизней. Прививка от рака шейки матки может защитить юных девушек.
Заражение сифилисом: как уберечь себя
Убивающая и инвалидизирующая инфекция остается актуальной проблемой даже в наши дни. Кто сегодня в России болеет сифилисом и кому грозит заражение сифилисом?
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ
Почему фигура меняется с возрастом
Почему фигура меняется с возрастом
С возрастом все сложнее поддерживать привычные формы. Лишь редкие счастливчики после 40-50 лет могут похвастаться таким же плоским животом, как в молодости. Это кажется привычным и естественным, но почему так происходит и можно ли все же повлиять на этот процесс.
Красота и внешность
Секс глазами специалиста: горячие вопросы
Секс глазами специалиста: горячие вопросы
Что такое фригидность, нормальна ли мастурбация, какой вред может нанести порнография, где граница сексуальной нормы и извращения… Подобные вопросы всегда активно обсуждаются на интернет-форумах, но что обо всем этом думают специалисты?
Секс и отношения
Как перестать бояться и начать жить
В современном мире на каждом углу нас поджидают стресс и страх перед завтрашним днем. Чтобы стать свободнее и увереннее в своих силах, необходимо изучить природу страха и разграничить свои и чужие убеждения. Для этого есть определенные упражнения и техники, которые помогут обрести спокойствие и уверенность.
Психология
Новые методы лечения варикоза
Мечта любого человека, страдающего варикозом, – своевременно и быстро вылечить заболевание, чтобы не было боли и шрамов, к тому же по адекватной цене. Стремительное развитие технологий, в том числе в области медицины, привело к появлению новых способов лечения варикоза.
За рубежом
Правильные жиры: что это такое и где их найти
Эпоха обезжиренных продуктов прошла. Американцев больше не ограничивают в потреблении жиров, такие обновления были внесены в официальные Рекомендации по питанию для американцев, совместно выпускаемые раз в пять лет Департаментом сельского хозяйства США и Министерством здравоохранения и социальной защиты.
Здоровое питание
Как приготовить курицу, если она надоела
Как приготовить курицу, если она надоела
Мясо курицы полезно для здоровья, нежирное, имеет уникальный набор аминокислот, необходимых для полноценной жизнедеятельности человека. При этом стоит недорого и доступно среднестатистическому жителю. Но что делать, если куриное мясо приелось? Как приготовить курицу, если она надоела?
Рецепты и кухня
Как защитить себя от неадекватных людей
Как защитить себя от неадекватных людей
К сожалению, все мы сталкиваемся с людьми, которые норовят испортить жизнь окружающим. Преподаватель из Стэнфорда Роберт Саттон тщательно изучил поведение самодуров и рассказал о своих наблюдениях в книге. Рассмотрим несколько советов из этой книги.
Психология
МРТ или КТ: что лучше
МРТ или КТ: что лучше
Томография все чаще применяется в диагностике заболеваний. Но чем отличаются разные виды томографии: магнитно-резонансная и компьютерная.
Лечение и профилактика
Диета в период менопаузы
Диета в период менопаузы
Климакс приносит женщинам немало неприятных минут. И одна из самых заметных проблем — проблема с весом. Гормональный фон меняется, перестраивается, что обеспечивает скачки веса, а зачастую и просто его неконтролируемый рост.
Здоровое питание
Валерия Агинская: «Создать отношения с близким человеком — это не только расписа
Валерия Агинская: «Создать отношения с близким человеком — это не только расписаться в загсе»
О сексуальном образовании взрослых рассказывает Валерия Агинская, сексолог, первый и единственный в России сертифицированный American College of Sexologists, программный директор Центра сексуального образования Secrets.
Секс и отношения
Диета для офисных работников
Диета для офисных работников
Похудеть, сидя целый день за офисным столом, непросто: одной умственной деятельностью и передвижением компьютерной мышки не компенсировать потребляемые за день калории.
Здоровое питание
5 способов развить силу воли
5 способов развить силу воли
Здоровье напрямую связано с таким качеством, как сила воли. Именно сила воли помогает нам избежать соблазнов в виде очередной сигаретки или лишнего жирного пончика. Но можно ли развить силу воли настолько, чтобы навсегда отказаться от запретных и вредных для здоровья привычек?
Психология
Как лечить выпадение волос
Выпадение волос – не только эстетическая проблема, иногда это проявление некоторых заболеваний. Перед началом лечения необходимо проконсультироваться со специалистом. Врач-трихолог подскажет, как правильно лечить выпадение волос. В некоторых случаях достаточно методов народной медицины, иногда нужна врачебная помощь в виде назначения лекарственных препаратов или специальных процедур.
Красота и внешность
Луи Замперини о том, как не отступать и не сдаваться
Луи Замперини — невероятный человек, атлет. После того как самолет упал в океан, Луи 47 дней дрейфовал на плоту, попал в плен к жестоким японцам, взбирался на ледники и дважды чуть не погиб. Луи Замперини и Дэвид Рэнсин написали об этом книгу «Не отступать и не сдаваться». Предлагаем его 7 советов, которые, возможно, помогут вам реализовать себя.
Психология
Одно решение от 5 женских проблем
В жизни современной женщины столько проблем и забот, что на себя времени остается не так много. И очень не хочется тратить его на такие неприятности, как интимные инфекции.
Женское здоровье
Осенняя аллергия
Осенняя аллергия
Аллергия осеннего периода не такая уж редкость
Аллергология и иммунология
Гладкая кожа: секреты красоты
Гладкая кожа: секреты красоты
Красивая кожа, пожалуй, одно из главных условий привлекательности. Ведь даже не отличающимся правильными и яркими чертами лицом можно любоваться, если кожа гладкая и ухоженная, и наоборот – красивые черты потеряются, не привлекут к себе особенного внимания, если у лица сероватый оттенок, видны расширенные поры, морщинки и воспаления. Заботиться о состоянии кожи – значит делать себя красивее.
Красота и внешность
Эпидемия ожирения: ученые назвали главную причину
Эпидемия ожирения: ученые назвали главную причину
Средняя масса тела человечества выросла на 8% за 20 лет – в основном из-за повышенной калорийности рациона. Об этом говорят результаты масштабного исследования, опубликованного в Бюллетене Всемирной организации здравоохранения в июле. Ученые сообщают, какие меры необходимо предпринять, чтобы остановить эпидемию ожирения.
Эндокринология
9 неожиданных фактов о бессоннице
Неожиданные факты о бессоннице
Бессонница — весьма неприятное нарушение, которое сказывается не только на ночном сне, но и на дневном бодрствовании. Мы собрали 9 интересных фактов о бессоннице, которые, вполне вероятно, вы не знали.
Психиатрия
Готовим ребенка к школе
Готовим ребенка к школе
Главная головная боль родителей будущих первоклассников — подготовка к школе. В какой момент начать подготовку, как выстроить занятия и что делать на финишной прямой?
Психология

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options

ИНТЕРЕСНОЕ
Наклейки на овощах и фруктах: о чем вы не знали
Маленький стикер на банане или мандарине может быть источником важной информации. А некоторые люди создают из них целые коллекции. Мы же расскажем вам некоторые любопытные факты.
Утоляем жажду с пользой
О здоровом питании мы знаем немало — о нем постоянно пишут в интернете и СМИ, рассказывают с экранов телевизоров и по радио. А что мы знаем о правильном утолении жажды? На самом деле не так уж много.
10 болезней, от которых набирают вес
Лишний вес не всегда появляется по причине переедания или недостатка физической активности. Иногда ожирение развивается вследствие заболевания. Поэтому прибавка массы тела без изменений в рационе и образе жизни – это повод для визита к врачу.
решебник задач по биологии гдз по степановой здесь решебник петерсон 4 класс гдз русский 6 класс баранов решебник по русской словесности ссылка решебник 10 11 класс скачать здесь решебник истории 5 класс михайловский физика 11 класс буховцев решебник ответы на сайте ссылка гдз по физике генденштейн здесь happy english 8 класс решебник решение задач по высшей математике здесь физика 7 класс степанова решебник босова решебник кузовлев гдз по геометрии решебник бевз 6 класс ответы на вопросы решебник по тестам 7 класс решебник н г гольцова решение задач по математике 4 решебник украина 7 класс украинский язык 5 класс решебник здесь гдз рабочая тетрадь геометрия 9 решебник по русскому 10 класс решебник по английскому орловская овчинникова решебник по информатике решебник по тестам по геометрии на сайте ссылка