Как понять сон
Как понять сон
Часто мы видим удивительные яркие сны с необычным сюжетом. Так и кажется, что сон несет какое-то послание. Но как понять сон?
Образ жизни
Расшифровка снов приносит психическое здоровье
Древние придавали огромное значение снам. Расшифровка снов применялась для принятия решений, для исцеления людей. И сегодня сновидения активно влияют на нашу жизнь.
Образ жизни
Как повысить самооценку
Часто люди чувствуют себя неуверенно из-за низкой самооценки. Это мешает им достичь успеха и стать по-настоящему счастливыми. Откуда берется низкая самооценка и как ее повысить? Попробуем разобраться.
Образ жизни
Чувство вины: как от него избавиться
Чувство вины: как от него избавиться
Некоторые люди постоянно испытывают мучительное чувство вины. Оно забирает все силы, лишая возможности жить легко и свободно. Как освободиться от тяжести вины?
Образ жизни
Детские психологи: чем они занимаются
Детские психологи: чем они занимаются
Детские психологи — кто это такие и чем они занимаются? Как они могут помочь ребенку и его родителям?
Образ жизни
Что показывает общий анализ крови
Что показывает общий анализ крови
Большинство сдающих анализы не знают, что показывает общий анализ крови, каковы основные нормы общего анализа крови и что может значить их изменение.
Профилактика и лечение
Анемия: причины и симптомы
Анемия: причины и симптомы
Анемию вряд ли можно назвать болезнью, скорее это состояние организма, которое называют малокровием. Но это не означает в прямом смысле, что крови действительно мало – речь идет сниженном содержании эритроцитов. Каковы симптомы и причины анемии?
Профилактика и лечение
Контрацепция после родов: это нужно знать каждой маме
Контрацепция после родов: это нужно знать каждой маме
Предотвращает ли кормление грудью наступление беременности и какие методы контрацепции подходят после родов?
Женская консультация
Стресс во время беременности: поможет музыка
Стресс во время беременности: поможет музыка
Музыка спасет от стресса во время беременности.
Женская консультация
Азартные игры — угроза здоровью
Проблема зависимости от азартных игр неуклонно растет, но мало кто знает, что это пагубное увлечение может стать причиной серьезных заболеваний.
Образ жизни
Тай-чи сохранит в старости острый ум
Тай-чи сохранит в старости острый ум
Исследования показали, что регулярные занятия китайской гимнастикой тай-чи помогают сохранить психическое и умственное здоровье людям пожилого возраста.
60+
Незаметные враги
Домашняя обстановка может стать источником самых разных болезней, безобидных и не очень.
Профилактика и лечение
Старение мужчины: факты
Старение мужчины: факты
Старение мужчины иногда начинается сразу после 30 лет. Очень важно заметить первые признаки этого процесса и вовремя обратиться к врачу.
Мужской вопрос
Активное долголетие: как дожить до ста
Активное долголетие: как дожить до ста
...
60+
Как научиться флиртовать
Как научиться флиртовать
Многие одинокие люди мечтают о романтических отношениях. В ожидании счастья они погружаются в грезы и теряют связь с реальностью. Между тем радость романтической любви можно приблизить, подготовив для этого подходящую почву. А мы расскажем, как научиться флиртовать.
Образ жизни
ИНТЕРЕСНОЕ
Мужской климакс
О женском климаксе знают все. Но о том, что представители сильного пола тоже проходят определенные возрастные изменения, известно немногим. Что же такое мужской климакс и как он проявляется?
Счастье каждый день: вырабатываем гормоны счастья
Разве нужно ждать каких-то моментов, чтобы чувствовать себя счастливым? Конечно нет. Можно научиться вырабатывать «гормоны радости», из-за которых мы и чувствуем счастье, радость и эйфорию.