Полные люди живут дольше
Полные люди живут дольше
У людей старше 70 лет, имеющих пару-тройку лишних килограммов, есть все шансы прожить дольше своих худых товарищей.
60+
Гипертиреоз: когда слишком много работать — плохо
Гипертиреоз — это работа щитовидной железы в усиленном режиме и, соответственно, продуцирование ею слишком большого количества гормонов, что сильно подстегивает интенсивность обменных процессов и ведет к их нарушениям, а в дальнейшем — к сбоям в работе органов и систем всего организма.
Профилактика и лечение
Анемия: в фокусе – железо
По данным ВОЗ, около миллиарда человек на земле страдают железодефицитными состояниями разной степени тяжести.
Профилактика и лечение
Причины анемии
Причины анемии
Основные причины развития малокровия (анемии).
Профилактика и лечение
Мальчики хуже переносят стресс в утробе матери
Мальчики хуже переносят стресс в утробе матери
Способность ребенка адаптироваться к стрессу и переносить осложнения беременности зависит от его пола.
Женская консультация
Смех улучшает аппетит
Смех улучшает аппетит
Смех, подобно длительным физическим упражнениям, способен активировать центр аппетита в головном мозге.
Образ жизни
Зарядка в офисе: пять минут против офисной болезни
Зарядка в офисе: пять минут против офисной болезни
Регулярная небольшая зарядка на рабочем месте позволит вам избежать неприятностей, связанных с офисной болезнью.
Образ жизни
Мерцательная аритмия особенно опасна в бальзаковском возрасте
Мерцательная аритмия особенно опасна в бальзаковском возрасте
Женщины с мерцательной аритмией сильно подвержены риску преждевременной смерти.
Профилактика и лечение
О «домашних» методах стимуляции родов
Красный перец, секс и акупунктура против скепсиса профессиональных акушеров.
Женская консультация
Как правильно питаться после 60
С возрастом потребности в питании меняются, но так ли, как вы думали раньше?
60+
Как готовиться к экзаменам: эффективная самоорганизация
Как готовиться к экзаменам: эффективная самоорганизация
В предэкзаменационный период очень важно организовать подготовку грамотно. Для того, чтобы эффективно готовиться к экзаменам, будет нелишним разобраться в себе.
Образ жизни
Что сильнее — стремление к успеху или страх неудачи
Мотивация людей может быть основана на движении в двух направлениях: в сторону успеха или от неудачи. Какое направление мотивирует сильнее?
Образ жизни
Бремя перфекционизма
Бремя перфекционизма
Казалось бы, высокая требовательность и желание стать лучше – залог успеха. Однако часто это тяжелая ноша. Как избавить себя от нездорового перфекционизма?
Образ жизни
ПМС у женщин: как ослабить неприятные симптомы
ПМС у женщин: как ослабить неприятные симптомы
Составлен список основных рекомендаций в помощь женщинам с ПМС.
Женская консультация
Перфекционизм: обратная сторона стремления к совершенству
Перфекционизм: обратная сторона стремления к совершенству
Перфекционизм – это стремление к совершенству, высокие запросы в первую очередь к самому себе; стремление, чтобы все было идеально, в лучшем виде.
Образ жизни
Медицинский осмотр колена
Медицинский осмотр при травме колена
Женщины подвержены травмам колена, например разрыву передней крестообразной связки, в шесть раз больше, чем мужчины. Что включает в себя медицинский осмотр колена?
Профилактика и лечение
Опасный отпуск
Опасный отпуск
Отправляясь на отдых в экзотические страны, не следует забывать о таких смертельно опасных заболеваниях, как чума или желтая лихорадка.
Профилактика и лечение
Игры со временем
Игры со временем
Люди по-разному обращаются со временем. Кто-то использует его весьма продуктивно, а кто-то и рад бы сделать что-то полезное, да все времени не хватает. Как правильно организовать свое время, в какие игры играют люди со временем?
Образ жизни
ИНТЕРЕСНОЕ
Счастье каждый день: вырабатываем гормоны счастья
Разве нужно ждать каких-то моментов, чтобы чувствовать себя счастливым? Конечно нет. Можно научиться вырабатывать «гормоны радости», из-за которых мы и чувствуем счастье, радость и эйфорию.
Мужской климакс
О женском климаксе знают все. Но о том, что представители сильного пола тоже проходят определенные возрастные изменения, известно немногим. Что же такое мужской климакс и как он проявляется?