Образ жизни

Интернет — главная энциклопедия здоровья
В городах и селах линии интернета позволят людям меньше бояться медиков, лучше понимать назначения врача, методы лечения, причины заболеваний и важность их профилактики.
Образ жизни
Влияние цвета на психику
Влияние цвета на психику
Особенности воздействия цвета на психику и физиологическое состояние человека.
Образ жизни
Билингвизм – это несложно
Ученые всегда интересовались тем, как работает мозг человека, в совершенстве владеющего двумя языками. Два варианта произношения одного и того же слова должны запутать нейронные сети, путая мысли. Ничего подобного. Последние эксперименты доказали обратное.
Образ жизни
Бактерии ответственны за погоду
Кристаллизация льда в облаках становится возможной лишь при содействии местных микроорганизмов.
Образ жизни
10 приемов скорой самопомощи в стрессовой ситуации
10 приемов скорой самопомощи в стрессовой ситуации
10 способов справиться со стрессом за 5 минут.
Образ жизни
Смех улучшает аппетит
Смех улучшает аппетит
Смех, подобно длительным физическим упражнениям, способен активировать центр аппетита в головном мозге.
Образ жизни
Зарядка в офисе: пять минут против офисной болезни
Зарядка в офисе: пять минут против офисной болезни
Регулярная небольшая зарядка на рабочем месте позволит вам избежать неприятностей, связанных с офисной болезнью.
Образ жизни
Как готовиться к экзаменам: эффективная самоорганизация
Как готовиться к экзаменам: эффективная самоорганизация
В предэкзаменационный период очень важно организовать подготовку грамотно. Для того, чтобы эффективно готовиться к экзаменам, будет нелишним разобраться в себе.
Образ жизни
Что сильнее — стремление к успеху или страх неудачи
Мотивация людей может быть основана на движении в двух направлениях: в сторону успеха или от неудачи. Какое направление мотивирует сильнее?
Образ жизни
Бремя перфекционизма
Бремя перфекционизма
Казалось бы, высокая требовательность и желание стать лучше – залог успеха. Однако часто это тяжелая ноша. Как избавить себя от нездорового перфекционизма?
Образ жизни
Перфекционизм: обратная сторона стремления к совершенству
Перфекционизм: обратная сторона стремления к совершенству
Перфекционизм – это стремление к совершенству, высокие запросы в первую очередь к самому себе; стремление, чтобы все было идеально, в лучшем виде.
Образ жизни
Игры со временем
Игры со временем
Люди по-разному обращаются со временем. Кто-то использует его весьма продуктивно, а кто-то и рад бы сделать что-то полезное, да все времени не хватает. Как правильно организовать свое время, в какие игры играют люди со временем?
Образ жизни
Почему психологическая помощь после трагедий оказывается малоэффективной
Почему психологическая помощь после трагедий оказывается малоэффективной
Как организовать работу психологов в зоне чрезвычайной ситуации, чтобы максимально помочь пострадавшим.
Образ жизни
Личные права против манипуляций
Каждому человеку приходилось испытывать неприятное чувство, что его использовали. Это чувство – маркер того, что вы оказались жертвой манипулятора. Избежать его можно, научившись своевременно узнавать и разрушать манипуляции.
Образ жизни
Дыхание помогает управлять эмоциями
Дыхание помогает управлять эмоциями
Ученые установили, что тип дыхания человека напрямую связан с его эмоциональным состоянием. Регулируя дыхание, можно изменять собственные эмоции.
Образ жизни
Как защититься от летнего смога
Экологическая ситуация в Москве оценивается как неблагоприятная и является одной из главных причин ухудшения здоровья населения, снижения средней продолжительности жизни и роста смертности.
Образ жизни
ИНТЕРЕСНОЕ
Мужской климакс
О женском климаксе знают все. Но о том, что представители сильного пола тоже проходят определенные возрастные изменения, известно немногим. Что же такое мужской климакс и как он проявляется?
Счастье каждый день: вырабатываем гормоны счастья
Разве нужно ждать каких-то моментов, чтобы чувствовать себя счастливым? Конечно нет. Можно научиться вырабатывать «гормоны радости», из-за которых мы и чувствуем счастье, радость и эйфорию.