Образ жизни

Помощь психолога: стресс-терапия
У всех нас есть свои страхи. Некоторые заявляют об этом открыто, другие скрывают их на протяжении всей жизни. Порой даже самые смелые и непоколебимые люди являются таковыми только на первый взгляд. Однако сейчас, с развитием многих аспектов психологии, появились методы, которые могут помочь пациенту...
Образ жизни
Психология одиночества
Психология одиночества: легко ли быть одному
Люди по своей природе одиноки. Так почему же мы так боимся этого чувства? Психология одиночества поможет вам лучше понять себя, ведь как ни удивительно, но и у этого состояния есть свои положительные и отрицательные стороны.
Образ жизни
Психология мужчин в отношениях
Отношения и психология мужчин
Мужчины часто жалуются, что им никак не удается понять и разгадать женскую логику. Женщины, напротив, никак не могут понять, почему их любимые не уделяют им достаточно внимания. Это абсолютно не означает, что на взаимной любви можно ставить крест. Просто во всем виновата особенная психология мужчин в...
Образ жизни
Как жить после развода
Как жить после развода
Когда меняется привычный уклад жизни, человек неизбежно будет испытывать дискомфорт. Если же эти изменения произошли из-за разрыва с некогда любимым человеком, перед многими встает вопрос: как жить после развода и как теперь найти свое счастье.
Образ жизни
Стресс и его функции
Стресс и его функции
Многочисленные функции стресса при более детальном рассмотрении могут оказаться не только негативными, но и положительными. Современная жизнь редко обходится без стрессовых ситуаций, и поэтому каждому человеку следует владеть хотя бы базовыми знаниями в этой области.
Образ жизни
Психоэмоциональный стресс
Психоэмоциональный стресс
Любые переживания и негативные эмоции способны вызвать сложные необратимые последствия, нарушающие нормальное функционирование всех органов человеческого организма. Специалисты уверены, что наиболее опасен психоэмоциональный стресс, способный спровоцировать психоматические болезни.
Образ жизни
стресс и его особенности
Стресс: особенности его выявления и способы защиты
Естественная реакция организма на эмоциональную перегрузку − это стресс. Он может влиять на повседневную жизнь человека, снижать его работоспособность, ухудшать здоровье и усложнять взаимоотношения с окружающими. Чтобы вовремя распознать опасность, нужно знать, что такое стресс и как с ним бороться.
Образ жизни
Экстремальный стресс
В нашей жизни, по большей части спокойной и размеренной, крайне редко встречаются ситуации, которые способны потрясти наше сознание и коренным образом повлиять на наше поведение. В большинстве случаев даже самые необычные моменты вряд ли могут быть по-настоящему охарактеризованы как экстремальные. Да...
Образ жизни
Секс поможет снять стресс
Тема секса волнует каждого человека и вызывает интерес, однако немногие знают, что секс снимает стресс. Рассмотрим более подробно, насколько правдиво данное утверждение.
Образ жизни
Профессия и стресс
Профессия и стресс
С каждым годом проблема стресса на работе становится все более актуальной и снижает работоспособность населения. Профессия, стресс и личные проблемы – это три фактора, которые в совокупности способны нанести значительный вред здоровью.
Образ жизни
Травматический стресс
Травматический стресс – особая форма реакции человеческого организма на негативные влияния окружающего мира, сопряженные с угрозой здоровью или жизни. Он обладает четкой симптоматикой и характерными особенностями, которые легко читаются и диагностируются.
Образ жизни
стресс и фрустрация
Стресс и фрустрация: что общего
Современная жизнь полна переживаний, побед, поражений, захватывающих моментов, разочарований и крушения надежд. Это возможно благодаря ее многогранности и возникающим сложностям, с которыми мы каждый день встречаемся. Некоторые из них нам по плечу, поэтому мы с легкостью их решаем, другие заводят нас...
Образ жизни
стресс собеседование
Что такое стресс-собеседование
Поиск работы — это период, когда приходится проходить много собеседований. Большинство из них довольно просты, но существует и новый вид общения с соискателями, которые могут многих повергнуть в шок. Стресс-собеседование — это создание некомфортных условий для того, чтобы выбрать лучшего кандидата.
Образ жизни
Психология творчества
Психология творчества: что это
Творчество является одним из самых сложных феноменов человеческой жизни. Психология творчества – это раздел психологии, в котором изучаются процессы создания произведений искусств, научных открытий и изобретений.
Образ жизни
привычки богатых людей
Привычки богатых людей
Привычки богатых людей представляют интерес для всех слоев населения. Если и вы стремитесь повысить свое материальное положение, то наверняка вам должны быть интересны основные привычки, которые свойственны обеспеченным людям.
Образ жизни
Победа над стрессом через саморегуляцию
Современный человек ежедневно подвергается стрессам, в результате чего ухудшается самочувствие и портится здоровье. Поэтому важно научиться побеждать стресс, и саморегуляция поможет нам справиться с этим явлением.
Образ жизни
полезные привычки для здоровья
Какие привычки полезны для здоровья
Не все полезные привычки для здоровья одинаковы полезны. Существуют такие, чрезмерное пристрастие к которым может нанести вред здоровью человека.
Образ жизни
Стресс коммуникативный
Коммуникативный стресс – болезнь современного общества
Каждый день мы сталкиваемся с проблемами, которые не дают нам сосредоточиться и отвлечься от повседневности. Работа предлагает все больше заданий, семья предъявляет претензии, клиенты жалуются, а внутри растет недовольство и страх по отношению к себе и к окружающим людям. Это самый распространенный стресс...
Образ жизни
Жизненный стресс
Стресс в сложных жизненных ситуациях
Слово «стресс» является одним из самых распространенных в нашем повседневном общении. Причины возникновения жизненного стресса различны и зависят от как от окружающей среды, так и от устойчивости человека по отношению к ситуации.
Образ жизни
плюсы стресса
Стресс: есть ли у него плюсы
Стресс представляет собой сложнейшую реакцию организма на различные внешние изменения. Принято считать, что стресс — явление негативное, но так ли это на самом деле? Попробуем найти плюсы стресса и доказать, что любое, даже негативное воздействие можно обернуть себе на пользу.
Образ жизни
Судебная психология
Судебная психология и ее особенности
Судебная психология – достаточно серьезная дисциплина, так как целью ее изучения являются причины совершенных преступлений, способы их предотвращения и возможности перевоспитания совершившего преступление человека.
Образ жизни
Психология взгляда
Психология взгляда: о чем не говорят словами
Взгляд – это неотъемлемая часть невербального общения. Психология взгляда дает возможность почерпнуть дополнительную информацию о человеке, а также узнать его намерения.
Образ жизни
Психология памяти
Психология памяти
Рассматривая такой термин, как память, психология доступно объясняет нам это понятие, особенности работы памяти и возможность ее развития.
Образ жизни
Психология народов
Психология народов: основные теории и задачи
Еще в XIX веке ученые-мыслители занимались изучением культурного национального наследия, тесно связывая данный аспект с психологией. Таким образом, благодаря немецким ученым М. Лацарусу и Х. Штейндалю появилось новое направление в психологической социологии – психология народов.
Образ жизни
Психология масс
Психология масс и ее особенности
Одинаковое мышление и поведение большой группы людей или коллектива в той или иной ситуации можно обозначить таким термином, как психология масс.
Образ жизни
Психология группы
Объединения людей и психология группы
В своем взаимодействии с обществом человек ощущает принадлежность к определенным группам. Психология группы считается одной из основных составляющих изучения психологии человека и его поведения.
Образ жизни
Ощущение в психологии
Ощущения с точки зрения психологии
Все явления и предметы внешнего мира имеют определенные качества и свойства – цвет, звук, запах. Ощущение в психологии – это отражение свойства предмета на деятельности человека.
Образ жизни
Психология клиента
Изучение психологии клиента
Практически весь современный мир построен на продажах. И не важно, что именно вы продаете – товар или услуги – факт остается фактом: вы каждый день что-то продаете. Поэтому такая вещь, как психология клиента, играет огромную роль в успешном построении бизнеса или карьеры.
Образ жизни
Йога класс - гармония тела и духа
Сегодня каждый спортивный центр предлагает разнообразные курсы танца живота, клубные танцы, шейпинг, фитнес, а также курсы йоги. Йога класс для многих стал чем-то вроде «индийской гимнастики», а ведь искусство йоги имеет очень глубокие корни, и цель занятий йогой – самосовершенствование, которое, как...
Образ жизни
Психология детства
Психология детства: на что нужно обратить внимание
Наверняка вы желаете, чтобы ваш ребенок вырос здоровым и умным. Для этого следует уделить должное внимание такому предмету, как психология детства.
Образ жизни
ИНТЕРЕСНОЕ
Мужской климакс
О женском климаксе знают все. Но о том, что представители сильного пола тоже проходят определенные возрастные изменения, известно немногим. Что же такое мужской климакс и как он проявляется?
Счастье каждый день: вырабатываем гормоны счастья
Разве нужно ждать каких-то моментов, чтобы чувствовать себя счастливым? Конечно нет. Можно научиться вырабатывать «гормоны радости», из-за которых мы и чувствуем счастье, радость и эйфорию.