В мире снов

20 интересных фактов о снах
2 февраля 2016 г.
20 интересных фактов о снах
Фото: shutterstock.com
Сны – одна из самых животрепещущих загадок, которую ученые до сих пор так и не могут до конца разгадать. Мы предлагаем 20 интересных фактов о снах, о которых вы, возможно, и не догадывались.

Сны кажутся реальными

99,9% людей во время сна не осознают, что спят.

Все видят сны

Но не все могут их запомнить. Но есть одно но. Люди с серьезными психическими заболеваниями снов видеть не могут.

Слепые тоже видят сны

Ослепшие люди видят во сне картинки, а слепые с рождения слышат звуки, чувствуют запахи, прикосновения и переживают эмоции.

90% своих снов мы забываем

Через пять минут после пробуждения мы забываем половину сна, а через 10 минут – 90%.

Мы видим сны даже до рождения

Ученые предполагают, что сны человеческих эмбрионов из-за отсутствия визуальных стимулов в чреве матери в основном состоят из звуков и тактильных ощущений.

Не всем снятся цветные сны

12% людей видят сны в черно-белых тонах, а остальные – в цвете.

Мужчины и женщины

Мужчинам чаще всего снятся другие мужчины, как ни странно. А вот женщинам в равной степени и мужчины, и женщины.

Вещие сны

Примерно от 18 до 38% людей хоть раз в жизни видели вещий сон.

Два часа на сон

За ночь мы видим от двух до семи снов, поэтому в среднем продолжительность одного сна составляет до двух часов. А самые длинные сны бывают по утрам.

Сны символичны

Если тебе снится что-то определенное – это вовсе не значит, что сон именно об этом. Наши сны очень символичны. Какой бы символ ни выбрал твой мозг, его нелегко будет расшифровать.

«Сонный паралич»

Во сне мы неподвижны, так как наш организм находится в состоянии покоя и восстановления. Наш мозг «парализует» тело, чтобы предотвратить лишние неконтролируемые движения и избежать случайных травм.

Животные видят сны

Согласно исследованиям ученых, мозг животного во сне подвергается воздействию волн того же типа, что и человеческий. Наверняка ты замечала, как собаки во сне подергивают лапами и повизгивают во сне, как будто пытаясь кого-то догнать.

Нет снов при храпе

Мы не можем храпеть и видеть сны одновременно.

Негативные эмоции во сне

Чаще всего во сне мы чувствуем беспокойство, страх и чувство тревоги. Отрицательные эмоции ощущаются чаще, чем положительные.

Сном можно управлять

Такой сон называют осознанным, где ты понимаешь, что спишь. В таком сне ты можешь реализовывать любые свои мечты.

Наши сны проецируют только старую информацию

У тебя бывало такое, когда тебе снился незнакомый человек, которого ты впервые в жизни видишь? Так вот на самом деле наш мозг не придумывает людей. Во сне мы видим только тех, кого хотя бы раз в жизни видели, только не запомнили их лица.

Сны и реальность

Наш мозг толкует внешние раздражители, которые воспринимаются нашим телом в состоянии сна, и превращает их в образы. Поэтому иногда во сне мы слышим звуки из реальности, интерпретируя по-своему. Например, если в комнате холодно, тебе может присниться, что ты в Антарктиде.

Сны курильщиков

Те, кто бросил курить, видят гораздо более яркие сны, чем курильщики или те, кто никогда не курил.

Дети не видят себя во сне

Маленькие дети не видят самих себя во сне до достижения трех лет. С трех до восьми лет они видят больше кошмаров, чем взрослые за всю свою жизнь.

Статистика сна

Среднестатистический человек спит около шести лет своей жизни.

 

Источник: peopletalk.ru

 

Поделиться:
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Чувство вины в отношениях
Взаимодействие людей строится на принципе «брать и давать». Когда люди дают что-то друг другу и берут, они испытывают чувства вины и невиновности. Как достичь баланса между «давать» и «брать»?
7 стереотипов, которые мешают личной жизни
Практически каждый человек имеет негативный опыт отношений. Это может быть связано с вредными стереотипами, мешающими достичь успешности в личной жизни.
Новая жизнь после развода
Развод ставит точку не просто в совместной жизни двух людей, у каждого из них с этого момента начинается новая эпоха. И чем дольше длился брак, тем труднее будет налаживать новую жизнь после развода.
Восемь причин улыбнуться
Современная медицина высоко оценивает влияние смеха, юмора и положительных эмоций на процессы выздоровления.
Дом и лишний вес: связь есть
Оказывается, даже мягкое кресло и прозрачные блюдца могут сделать нас больше на пару килограммов. Даже если вы проводите дома только утренние часы и время перед сном, не забудьте организовать дом так, чтобы он не сбил вас с верного пути к здоровью и красивой фигуре.
Счастье как образ жизни
Как иногда хочется найти цветик-семицветик и на каждый лепесток загадать: «Счастья, мне, пожалуйста, большого и светлого». Но, к сожалению, Вселенная глуха к нашим мольбам, если слова не подкреплены действиями.
Энергетические вампиры: как распознать и бороться
Есть люди, внутри которых, как сказал бы Виан, цветут лилии. От общения с ними у собеседника распускаются собственные бутоны добра, света, мудрости и появляется желание трепетно обнять весь мир. Но существуют также люди, после взаимодействия с которыми, будь то простой разговор или деловая поездка, человек чувствует себя опустошенным, разбитым и «маленьким».
Почему мы боимся?
Сегодня я беседую с Анной Суховой – психологом, коучем, имеющей практический опыт в области психологического консультирования и прикладной деятельности в бизнесе. В настоящее время — сотрудник кафедры МГУ (факультет психологии, кафедра «Экстремальной психологии и психологической помощи»).
Психология брачных аферистов
Каковы тенденции брачного рынка, как избежать мошенников в сфере знакомств, какими приемами они пользуются, какие манипуляции наиболее эффективные, можно ли вообще найти пару в мегаполисе и как это делать правильно?
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Зная особенности холодного времени года, можно к ним заранее подготовиться и свести к минимуму риски для мамы и малыша. Все о беременности зимой.
Женская консультация
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
9 февраля считается днем рождения волейбола. В этот день в 1895 году была придумана новая игра с мячом через сетку, подвешенную выше человеческого роста. О пользе волейбола для здоровья читайте в нашем материале.
Фитнес и спорт
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.
Здоровое питание

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options

ИНТЕРЕСНОЕ
Мужской климакс
О женском климаксе знают все. Но о том, что представители сильного пола тоже проходят определенные возрастные изменения, известно немногим. Что же такое мужской климакс и как он проявляется?
Счастье каждый день: вырабатываем гормоны счастья
Разве нужно ждать каких-то моментов, чтобы чувствовать себя счастливым? Конечно нет. Можно научиться вырабатывать «гормоны радости», из-за которых мы и чувствуем счастье, радость и эйфорию.