Валерия Агинская: «Создать отношения с близким человеком — это не только расписаться в загсе»

Валерия Агинская: «Создать отношения с близким человеком — это не только расписа
Фото: Из личного архива
О сексуальном образовании взрослых рассказывает Валерия Агинская, сексолог, первый и единственный в России сертифицированный American College of Sexologists, программный директор Центра сексуального образования Secrets.

- Валерия, не всем понятно, что специалисты подразумевают под термином «сексуальное образование»? Необходимо ли оно обычному человеку? 

- Сексуальное образование – это процесс целенаправленного предоставления и получения знаний в области сексологии, обеспечивающий комплексное развитие личности в таких важных вопросах, как понимание своей сексуальности, физиологических и психологических особенностей полов, сексуальное взаимодействие со своим партнером, культура романтических и сексуальных взаимоотношений и многое другие.

К сожалению, в нашей стране отсутствует начальное, среднее, высшее и профессиональное сексуальное образование. Согласитесь, это довольно странно, что такая важная сфера человеческой жизни, как сексуальность, полностью игнорируется научным и педагогическим сообществом. Существует огромное количество проблем и трагедий в семейной жизни многих людей, корни которых уходят в банальную сексуальную безграмотность. Многие обыватели не знают своей сексуальной природы, не знают, как донести до своего партнера свои желания и не понимают его желаний. Все эти проблемы приводят к конфликтам, обидам и неврозам либо вообще к разрыву отношений.

- Все же мы привыкли получать эти знания от друзей, реже от родителей...

- К сожалению это так. Но лучше, чтобы этим занимались профессионалы. Именно они могут донести до большинства простую мысль: создать отношения с близким человеком – это не только расписаться в ЗАГСе и на этом успокоиться. Создание по-настоящему крепких семейных отношений – это кропотливая работа, которой так же нужно учиться, как и любой другой. А сексуальный аспект является одним из краеугольных камней создания крепкой семьи и удовлетворенности обоих партнеров.

Несмотря на расхожее мнение, занятия по сексуальному образованию не могут строиться только на «жизненном опыте». Жизненный опыт одного человека не применим к ситуациям, возникающим в жизни другого. Поэтому управлять процессом сексуального образования должны специалисты – сексологи.

Если смотреть глубже, любое сексуальное действие имеет под собой психологическую подоплеку. И только человек, обладающий профессиональными познаниями в области психологии и сексологии, способен грамотно направить вас в сексуальном развитии, выяснить ваши сексуальные потребности и подсказать, как их можно удовлетворить. Все обучающие техники и методики должны быть завязаны на сексуальной природе человека, на взаимном удовольствии партнеров.

- Мне кажется, что «эта тема» считается как бы закрытой для всех возрастов. В молодости мы стесняемся об этом говорить, а в зрелом возрасте стыдно признаться в необразованности. Есть такое?

- Да, сексуальность зрелых людей – это отдельная тема. Почему-то в России она подвергается стигматизации. Хотя после менопаузы зачастую наступает второй расцвет женщины. Эта проблема также связана с отсутствием нормального сексуального образования. Например, многие девушки элементарно не знают о том, что нужно тренировать интимные мышцы. А ведь это способ сохранить желание, удовольствие и интимное здоровье на всю жизнь, не исключая зрелый возраст. Есть специальные курсы по интимным мышцам, по сексуальности в зрелом возрасте. 

- Высока ли вероятность того, что люди, прожившие вместе несколько десятков лет разойдутся по сексуальным причинам? 

- Считается, что основная причина разрывов между партнерами – разные сексуальные потребности. Но это не совсем так. Большинство людей с трудом могут определить свои сексуальные потребности, не знают свое тело, тем более потребности и особенности другого человека. Не то, что сексуальные потребности у партнеров различны, приводит к разрывам, а то, что мы не можем правильно донести свои потребности до партнера и не можем правильно услышать его желания. Наоборот: различные сексуальные потребности привносят разнообразие в сексуальную жизнь пары. Даже если партнеры имеют разный сексуальный темперамент, они могут подстроиться друг под друга, если они достаточно сексуально грамотны и любят своего партнера.

Главным для крепких и долгих отношений является диалог друг с другом. Не стоит скрывать свои желания и потребности, но и не стоит замалчивать, если вам что-то не нравится. В свою очередь будьте внимательны к потребностям своего партнера. Также не стоит слишком сильно концентрироваться на своих желаниях и эмоциях. В первую очередь всегда думайте, как сделать так, чтобы было хорошо вашему партнеру, а не только вам.

Не бойтесь экспериментировать, но всегда по обоюдному согласию. Любите и старайтесь понять друг друга, проявляйте заботу и доброту по отношению друг к другу, и тогда сексуальный интерес будет с вами долгие годы.

Поделиться:
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Как позитивное мышление формирует наше подсознание
Частый секс поможет вылечить невроз
Частый секс помогает супругам, страдающим неврозами, достичь той же степени семейного счастья, что и у обычных молодых пар.
Возбудитель настроения
Мы привыкли думать, что афродизиаки наделяют сексуальной силой и усиливают влечение, однако это не совсем так.
Девять мифов о контрацепции
Несмотря на развитие фармакологии и наличие множества эффективных и безопасных средств для предохранения от беременности, по-прежнему живучи мифы о некоторых народных методах контрацепции.
Тайна сексуальности: почему одни люди привлекательнее других
Почему некоторые люди сексуально привлекательнее других? В чем секрет их успеха среди представителей противоположного пола? Недавние исследования ученых пролили немного света.
Эрогенные зоны у мужчин: что должна знать идеальная любовница
Довольно распространенным заблуждением прекрасной половины человечества является убеждение о том, что эрогенные зоны у мужчин не выходят за пределы области паха. Давайте исследуем мужское тело на предмет эрогенных зон.
Как вернуть интерес мужа
Обычная, к сожалению, история, когда через некоторое время после свадьбы муж теряет интерес к жене. Влюбленность сменяется равнодушием, страстный взгляд – безразличным. Вдобавок ко всему появляется подозрение, что ты у своего супруга не одна. Как быть в такой ситуации?
Как стать сексуальной
Принято считать, что популярностью у мужчин пользуются преимущественно красивые женщины. Но в жизни часто бывает, что девушка отнюдь не красавица и не фотомодель, а всегда окружена мужским вниманием и восхищением. Да и другие женщины, пообщавшись с ней поближе, начинают чувствовать необъяснимую симпатию. Именно это неуловимое и незаметное взгляду очарование и называется сексуальностью.
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Зная особенности холодного времени года, можно к ним заранее подготовиться и свести к минимуму риски для мамы и малыша. Все о беременности зимой.
Женская консультация
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
9 февраля считается днем рождения волейбола. В этот день в 1895 году была придумана новая игра с мячом через сетку, подвешенную выше человеческого роста. О пользе волейбола для здоровья читайте в нашем материале.
Фитнес и спорт
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.
Здоровое питание

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options

ИНТЕРЕСНОЕ
Счастье каждый день: вырабатываем гормоны счастья
Разве нужно ждать каких-то моментов, чтобы чувствовать себя счастливым? Конечно нет. Можно научиться вырабатывать «гормоны радости», из-за которых мы и чувствуем счастье, радость и эйфорию.
Мужской климакс
О женском климаксе знают все. Но о том, что представители сильного пола тоже проходят определенные возрастные изменения, известно немногим. Что же такое мужской климакс и как он проявляется?