Психология

Тревожность и страх, стрессы и нервное истощение, вопросы воспитания детей и отношения с окружающими - психологи готовы решать самые разные проблемы. 

Пять причин поплакать от души
Пять причин поплакать от души
В жизни случаются ситуации, в которых удержаться от слез просто невозможно. Врачи утверждают, что сдерживаться и не стоит, ведь плакать полезно как для физического, так и для психического здоровья.
Образ жизни
Немотивированная агрессия у подростков: причины
Ученые утверждают, что в агрессивном поведении подростков не последнюю роль играет гормон стресса.
Образ жизни
Домашние животные помогают в лечении депрессии
Домашние животные помогают в лечении депрессии
Ученые давно заметили, что владельцы животных реже испытывают хандру и отличаются более крепким здоровьем.
Образ жизни
Как из хорошей памяти сделать блестящую
Хорошая память – это, прежде всего, умение правильно обработать информацию, которую следует запомнить. Есть приемы, которые позволяют улучшить память.
Образ жизни
Влияние социальных сетей
Влияние социальных сетей
Каково влияние социальных сетей на нашу психику? Последние исследования показали, что уровень стресса в жизни связан с количеством времени, которое человек проводит в социальных сетях.
Образ жизни
Найден ген, ответственный за наследование интеллекта
Найден ген, ответственный за наследование интеллекта
Ученые подтвердили связь между интеллектом и наследственностью.
Образ жизни
Сладкие напитки снижают стресс
Сладкие напитки снижают стресс
Психологи утверждают, что сладкие напитки, например чай с сахаром, способствуют снижению стресса и проявлений агрессии.
Образ жизни
Толстый, потому что грустный
Толстый, потому что грустный: что такое психосоматика
Между заболеванием и характером человека есть связь. Разберемся, что такое психосоматика.
Образ жизни
Трудоголизм: уважаемая зависимость
Трудоголизм: уважаемая зависимость
Упорный труд, приносящий достойные результаты, мечта многих. Однако работа может превратиться в пагубное пристрастие, способное разрушить жизнь. Трудоголизм - это самая настоящая зависимость.
Образ жизни
Достоверно о синдроме хронической усталости: причины
Синдром хронической усталости: жизнь в серых тонах
Синдром хронической усталости поражает все больше жителей больших городов, приобретая масштабы эпидемии. Главный фактор риска – хронический стресс.
Образ жизни
Скажи нет плохому
Умение сказать нет ограждает от многих неприятностей и позволяет более четко обозначить собственные границы.
Образ жизни
Укрепляем личностные границы
Что такое личностные границы и как их охранять.
Образ жизни
Как стереотипы поведения влияют на отношения
Привычные способы взаимодействия могут как упрочить, так и разрушить отношения. В худшем случае страдают не только отношения, но и здоровье.
Образ жизни
Недостаток сна ведет к атеросклерозу
Недостаток сна ведет к атеросклерозу
Здоровый сон уменьшает риск развития инфаркта и инсульта.
Образ жизни
Желчные люди рискуют желчным пузырем
Желчные люди рискуют желчным пузырем
Подавленные гнев, агрессия, злость и обиды могут привести к образованию камней в желчном пузыре.
Образ жизни
Матрица рождения: первая травма человека
Матрица рождения: первая травма человека
Рождение — важнейшее событие в жизни человека, которое влияет на его дальнейшую жизнь. Что такое перинатальные матрицы или матрицы рождения по Грофу.
Образ жизни
Управление злостью: что делать, если раздражает ребенок
Управление злостью: что делать, если раздражает ребенок
Что делать родителям, если раздражает собственный ребенок.
Образ жизни
Мифы о стрессе
Мифы о стрессе
Слово «стресс» встречается сегодня настолько часто, что вокруг этого понятия выросла целая мифология.
Образ жизни
Техника релаксации: правила безопасности
Техника релаксации: правила безопасности
Принято считать, что использование техник релаксации полезно и безопасно. Так ли это?
Образ жизни
Как не злиться на ребенка
Как не злиться на ребенка
Повод найдется каждый день. Но в чем же настоящие причины такой злости? Стоит понять их, чтобы не злиться на ребенка.
Образ жизни
Разум против стресса
Разум против стресса
Для того чтобы справиться со сложностями современной жизни, люди используют различные приемы, не всегда эффективные, к тому же часто неосознаваемые. Самостоятельно избавиться от вредных привычек возможно. Что мы можем использовать против стресса?
Образ жизни
Что такое любовная зависимость
Что такое любовная зависимость
В ряду различных зависимостей — от табака, алкоголя, наркотиков или азартных игр — особняком стоит эмоциональная зависимость. Ее объектом является другой человек. Разберемся с тем, что такое любовная зависимость.
Образ жизни