Уход за подростковой кожей: для девушек

Уход за подростковой кожей: для девушек
Фото: vogueaesthetic.com
Из-за гормональных изменений в организме кожа девушки-подростка часто выглядит не так привлекательно.

Подростковый возраст – это сложное время, когда в организме бушует гормональная буря. Первые робкие взгляды на мальчиков, первые свидания. Хочется быть уверенной в своей привлекательности. Однако перестройка эндокринной системы этому не способствует.

Повышается активность сальных желез, на коже появляется сальный блеск. Высокий уровень тестостерона вызывает развитие угревой болезни. Прыщи, комедоны и милиумы становятся частыми гостями на девичьем лице. Если вовремя не принять нужные меры по лечению  и уходу за кожей, то воспаления могут привести к образованию рубцов и пятен. Лечить их намного сложнее, чем предотвратить. При правильном уходе можно поддерживать кожу в хорошем состоянии и помочь ей без последствий пережить гормональный всплеск.

Что важно знать для сохранения красоты и здоровья кожи

Главное и основное, что нужно запомнить, это правильное очищение. За день на коже оседают пыль и грязь, которые смешиваются с кожным жиром и забивают устья сальных желез. Поэтому очень важно, чтобы кожа за ночь хорошо отдохнула и восстановилась.

Для очищения лучше всего использовать пенки или гели, не содержащие спирта и мыла. Хорошо, если в состав средств входят салициловая кислота, фруктовые кислоты. Эти компоненты обладают отшелушивающим действием, избавляя верхний слой кожи от мертвых клеток. Экстракты лекарственных растений в средствах для умывания оказывают противовоспалительное и ранозаживляющее действие.

Умываться необходимо утром и вечером. Скрабы для проблемной кожи использовать не рекомендуется, так как содержащиеся в них грубые частички повреждают воспаленную кожу, ухудшая ее состояние.

Второй этап ухода за кожей – тонизация. После умывания лицо протирают тоником. Обострение угревой болезни нередко вызывает умывание водопроводной водой. Тоник убирает с кожи остатки воды и средства для умывания, а также за счет своих активных ингредиентов оказывает противовоспалительное и подсушивающее действие. В нем допускается небольшое содержание спирта.

Третий этап – нанесение дневного или ночного крема. Они различаются консистенцией и активными компонентами, так как выполняют разные функции. Дневной крем обычно имеет легкую гелеобразную структуру. Он устраняет жирный блеск, увлажняет кожу и регулирует деятельность сальных желез. Ночной крем играет особую роль в уходе за кожей, так как именно ночью она наиболее восприимчива к нанесенным на нее средствам. Поэтому в нем содержится высокая концентрация противовоспалительных и успокаивающих ингредиентов.

Существуют специальные SOS-препараты, которые наносятся непосредственно на воспаленный участок. Обычно они выпускаются в виде карандашей или пластырей. Бывают карандаши телесного цвета, которыми удобно маскировать прыщики.

Салонные процедуры по уходу за проблемной кожей

Для поддержания кожи лица в хорошем состоянии домашнего ухода не всегда бывает достаточно. При множественных комедонах и милиумах косметологи рекомендуют периодически делать чистки лица.

Во время процедуры кожа распаривается или размягчается специальными гелями, чтобы облегчить удаление комедонов. Если вовремя не удалить сальную пробку, закрывающую выводной проток железы, то в дальнейшем туда проникают бактерии и возникает воспаление. Это лучше предотвратить своевременной чисткой лица.

В развитии угревой болезни большую роль играет повышенное ороговение верхних слоев кожи. Бороться с ним помогают различные виды химических пилингов. Многие из них можно применять даже в острую фазу угревой болезни, так как они оказывают лечебное действие. Пилинги хорошо убирают застойные и пигментные пятна, которые самостоятельно проходят очень долго.

Поделиться:
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Раннее начало половой жизни: за и против
Чем грозит раннее начало половой жизни. Можно ли заниматься сексом в 15 лет и зачем ждать, если организм уже готов.
Как поступить в медицинский колледж
Профессия медицинского работника остается популярной: она благородная и нужна обществу в любые времена. Сегодня, даже несмотря на известные трудности, имеющие место в российской медицине, молодежь по-прежнему охотно поступает в учебные заведения, где готовят медиков.
Вредные привычки школьников
Вредные привычки школьников таят в себе опасность для еще не окрепшего организма. Для каждой возрастной группы учащихся характерны свои распространенные вредные привычки и методы борьбы с ними.
Правильные диеты для подростков
Подросткам требуется больше калорий, чем любой другой возрастной группе. Они активны, быстро растут и развиваются. Чтобы получать питательные вещества, витамины и минералы каждый день в нужном объеме, подростки должны разнообразно и сбалансированно питаться. Чрезмерные ограничения калорийности или исключение групп продуктов могут подавлять развитие и привести к системным заболеваниям.
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Зная особенности холодного времени года, можно к ним заранее подготовиться и свести к минимуму риски для мамы и малыша. Все о беременности зимой.
Женская консультация
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
9 февраля считается днем рождения волейбола. В этот день в 1895 году была придумана новая игра с мячом через сетку, подвешенную выше человеческого роста. О пользе волейбола для здоровья читайте в нашем материале.
Фитнес и спорт
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.
Здоровое питание

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options

ИНТЕРЕСНОЕ
Мужской климакс
О женском климаксе знают все. Но о том, что представители сильного пола тоже проходят определенные возрастные изменения, известно немногим. Что же такое мужской климакс и как он проявляется?
Счастье каждый день: вырабатываем гормоны счастья
Разве нужно ждать каких-то моментов, чтобы чувствовать себя счастливым? Конечно нет. Можно научиться вырабатывать «гормоны радости», из-за которых мы и чувствуем счастье, радость и эйфорию.