Молодой папа: как ребенок меняет мужчину

Полностью подготовиться к отцовству не помогут никакие советы. Однако мужчине стоит знать, что рождение малыша может повлиять на взаимоотношения с партнером, сексуальную жизнь, сон, отдых и самовосприятие.

Теперь нас трое

До беременности и рождения ребенка мужчина и женщина могут посвящать гораздо больше времени друг другу и совместному времяпрепровождению.

Появление малыша означает смену приоритетов, меньшую спонтанность в жизни и перенос акцентов с личной жизни на семейную обстановку. Родители полностью погружаются в свои новые роли и рискуют забыть друг о друге.

Именно поэтому психологи советуют будущим родителям принять себя как единую семью еще до беременности и родов. Не стоит воспринимать ребенка как центр вселенной, малыш должен стать тем звеном, которое укрепляет семью и улучшает взаимоотношения.

Здравствуй, новый человек

Отцовство меняет мужчину. Причем серьезные изменения происходят уже после рождения ребенка.

Исследования показывают, что появление нового члена семьи нередко заставляет мужчин испытывать весьма противоречивые чувства, когда гордость и радость отцовства смешиваются со страхом потери независимости и бессилия перед окружающим миром.

Молодого отца захлестывает внутренняя борьба: чтобы помогать в уходе за малышом и стать для него по-настоящему близким человеком, придется меньше времени и энергии уделять любимой работе, по крайней мере временно.

Мужчине также приходится перестраивать свои взгляды на распределение семейных обязанностей. Женщина просто физически не может справиться с той лавиной сложностей, которая обрушивается на нее после родов. Поэтому часть домашних дел приходится взять на себя ее партнеру.

Постоянная усталость

Одной из сложностей, которая настигает молодых родителей, является недостаток сна. Новорожденному распорядок дня взрослых неведом: дети спят почти круглые сутки, но всего по часу или два, и лишь к трем месяцам жизни продолжительность ночного сна увеличивается до 4-5 часов.

Если малыш находится на грудном вскармливании, то отцу удается поспать немного больше, чем маме. Однако это не отменяет необходимость ночной смены подгузников или укачивания ребенка, когда он плачет.

В исследовании с участием 72 пар, которое проводилось в первые месяцы после родов, оба родителя сообщили о том, что устают одинаково. Однако мужчины спали несколько меньше, поскольку им приходилось ходить на работу, а мамы могли недолго поспать днем.

Изменения в организме матери

После родов материнский организм подвергается физическим и психологическим перестройкам.

Независимо от того, делалось ли женщине кесарево сечение, в первые дни, а возможно и недели, женщину будут беспокоить боли. При влагалищных родах отмечаются кровянистые выделения. Другой проблемой является недержание мочи, которое отмечается у 30% только что родивших женщин.

Определенный дискомфорт женщине доставляет и грудное вскармливание, особенно если малыш неохотно берет грудь. Кроме того, у мамы могут набухать и болеть соски, а закупорка молочных протоков (лактостаз) приводит к увеличению и болезненности молочных желез.

Некоторые молодые мамы испытывают приступы грусти и тревоги, известные как послеродовая депрессия. Если симптомы усиливаются, протекают тяжело или не уходят в течение двух недель после родов, то следует проконсультироваться со специалистом.

Период вынужденного воздержания

После рождения малыша определенные изменения претерпевают и сексуальные взаимоотношения. В этом играет роль как физическое состояние матери, так и психоэмоциональное истощение обоих родителей. Многие пары говорят, что секс они заменяют лишним часом спокойного сна.  

Для нормализации состояния материнского организма после родов требуется время. Гормональная перестройка, направленная на обеспечение малыша грудным молоком, может снижать половое влечение.

Исследования показывают, что большинство молодых мам решаются на сексуальную близость с мужем лишь через шесть месяцев после рождения малыша. Причем некоторые из них продолжают испытывать боли во время полового акта.

Поделиться:
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options

ИНТЕРЕСНОЕ
Счастье каждый день: вырабатываем гормоны счастья
Мужской климакс