Смех на 20% ускоряет обмен веществ

19 декабря 2013 г.
Когда человек вовсю смеется, хохочет, заливается смехом, уровень стресса снижается на 35%.

При этом обмен веществ ускоряется на 20% — к такому выводу пришли исследователи американского медицинского центра Университета Вандербильта.

По их приблизительным подсчетам, регулярная смехотерапия — самый простой способ скинуть до 2 кг жира за год. 

Поделиться:
НОВОСТИ

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options