Генетические исследования — новый тренд для сохранения здоровья

13 октября 2015 г.
Генетические исследования — новый тренд для сохранения здоровья
Фото: shutterstock.com
Генетические исследования — новый тренд для сохранения здоровья и долголетия. Об этом рассказывает Жанна Сапожкова, кандидат медицинских наук, врач высшей категории, член Ассоциации клинических цитологов России, внештатный специалист кафедры клинической лабораторной диагностики Российской медицинской академии постдипломного образования.

Молекулярно-генетические исследования — активно развивающееся направление медицинской диагностики. В ряде стран идентификация генетических рисков уже входит в стандарты медицинской помощи, являясь важным компонентом персонализированной медицины. Генетические тесты наиболее часто используются для выявления наследственной патологии, оценки риска развития и профилактики различных заболеваний и патологических процессов, при использовании вспомогательных репродуктивных технологий и подготовке к беременности, медико-генетическом консультировании, онкологии, кардиологии, фармакологии.

Сегодня генетическое тестирование приобретает все более широкое распространение и среди практически здоровых людей, которые хотят долгие годы сохранять красоту и молодость, живя в гармонии со своими генами. Для этих целей есть тесты разного уровня — от исследования всего генома (генетический паспорт) до специальных программ по выбору оптимальной диеты для коррекции веса (нутригенетика) или наиболее подходящего вида спорта (спортивная генетика).

Генетический паспорт

В организме человека тысячи генов. Каждый ген отвечает за осуществление отдельной функции, но в итоге вместе с другими генами и факторами он влияет и на общее состояние организма. Благодаря сочетанию небольших отличий в последовательности ДНК (полиморфизмов), у каждого из нас имеется свой индивидуальный потенциал здоровья. В полной мере человек может его раскрыть, выполнив генетические исследования в лаборатории и получив рекомендации специалистов-генетиков по профилактике заболеваний, к которым у него выявлен повышенный риск, подбору фармакотерапии, образу жизни, режиму физической активности и питания, отказу от неблагоприятных для него вредных привычек. Оптимальным вариантом проведения такого обследования является «Генетический паспорт», в котором исследуется около 250 наиболее важных генетических полиморфизмов человека, определяющих риски проявления наиболее часто встречающихся мутаций и развития серьезных заболеваний. Информация по строению генов может использоваться при планировании семьи и выработке персональной программы сохранения здоровья и долголетия. Для женщин и мужчин в программе «Генетический паспорт» есть отличия, связанные со строением их генома.

Нутригенетические тесты

Новое активно развивающееся направление генетического тестирования, широко востребованное людьми, желающими похудеть и в дальнейшем поддерживать достигнутый результат. Специальный комплекс «Обмен веществ, коррекция веса» поможет подобрать наиболее подходящую для человека персональную комбинацию вида диеты и типа физической нагрузки, необходимую для поддержания веса тела в желаемом диапазоне.

Спортивная генетика

Особый раздел генетических тестов, предназначенных для людей, серьезно занимающихся спортом. Сегодня известно более 25 генов, имеющих наибольшее значение в оценке индивидуальных особенностей обмена веществ, энергетического баланса, строения мышечной ткани и способности к ее восстановлению, переносимости больших физических нагрузок. Тестирование позволит подобрать оптимальную спортивную специализацию, рационализировать тренировочный процесс и питание и существенно ограничить влияние опасных факторов на здоровье. В расширенные генетические программы исследований «Спорт» включаются также комплекс тестов медицинской генетики, позволяющий выявить предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям, сахарному диабету, ожирению, гипертонической болезни, атеросклерозу. Проведение тестов «Спорт» может быть в любом возрасте, но наиболее оптимально для детей перед выбором спортивной дисциплины. Для тех, кто целенаправленно занимается бодибилдингом, подходит целевой комплекс тестов «Мышцы», позволяющий оценить возможности человека к быстрому и безопасному наращиванию мышечной массы при силовых тренировках. А для тех, кто в результате занятий фитнесом мечтает иметь идеальные пропорции тела, предназначен целевой комплекс «Фигура».

Отметим, что генетические анализы достаточно выполнить только один раз, так как генотип человека не меняется в течение жизни. Для этого достаточно просто сдать кровь в лаборатории, проводящей данные исследования.

Поделиться:
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Хромосома
Хромосомы человека, их строение. Особенности хромосомного набора в половых клетках.
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Зная особенности холодного времени года, можно к ним заранее подготовиться и свести к минимуму риски для мамы и малыша. Все о беременности зимой.
Женская консультация
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
9 февраля считается днем рождения волейбола. В этот день в 1895 году была придумана новая игра с мячом через сетку, подвешенную выше человеческого роста. О пользе волейбола для здоровья читайте в нашем материале.
Фитнес и спорт
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.
Здоровое питание

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options

ИНТЕРЕСНОЕ
Мужской климакс
О женском климаксе знают все. Но о том, что представители сильного пола тоже проходят определенные возрастные изменения, известно немногим. Что же такое мужской климакс и как он проявляется?
Счастье каждый день: вырабатываем гормоны счастья
Разве нужно ждать каких-то моментов, чтобы чувствовать себя счастливым? Конечно нет. Можно научиться вырабатывать «гормоны радости», из-за которых мы и чувствуем счастье, радость и эйфорию.