Сок алоэ: мифы и правда

2 июля 2015 г.
Сок алоэ: мифы и правда
Фото: shutterstock.com
Сок алоэ считается настоящей панацеей. Им лечат кожные заболевания, простуду и болезни желудочно-кишечного тракта, широко используют в косметологии. Так ли на самом деле полезен сок столетника, как это принять считать?

В составе сока алоэ действительно находятся полезные вещества, в частности витамины С, Е и про-витамин А. Этим может быть обусловлено положительное действие растения на кожу и слизистые, ведь витамины А и Е являются мощным фактором регенерации и восстановления клеток.

Высокая концентрация витаминов повышает иммунитет и может укрепить организм во время простудных заболеваний, снизить риск заражения инфекционными болезнями.

Фитонциды алоэ обладают антисептическим эффектом, поэтому его сок часто используют для лечения гнойных ран, стоматитов и других заболеваний бактериальной природы.

Достоверно подтвержден также слабительный эффект сока алоэ – в нем содержатся особые вещества, называемые гликозидами. Они улучшают перистальтику и способствуют освобождению кишечника.

На этом свойстве основано также применение сока алоэ для похудения – якобы сок алоэ выводит токсины, а значит, способствует очищению организма и снижению веса.

Сок алоэ: что говорит наука

Научных данных, подтверждающих пользу сока алоэ, фактически нет. Поэтому нет и оснований предполагать, что с помощью растения можно вылечить что-то серьезнее насморка или царапины.

Людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и вовсе нужно быть осторожными – несмотря на то, что сок алоэ рекомендуют принимать внутрь при язвах, гастритах, колитах, на самом деле он обладает раздражающим действием на слизистую. А значит, может ухудшить состояние и вызвать усугубление симптомов.

В 2004 году в Великобритании проводили клиническое исследование – пациентам с хроническим колитом дважды в день давали по стакану геля из алоэ. За месяц приема средства никаких видимых улучшений замечено не было.

Также нет подтверждения чудодейственным средствам алоэ в косметических продуктах. Например, в солнцезащитных кремах он не оказал никакого смягчающего или увлажняющего воздействия на кожу после инсоляции. В двух группах испытуемых не было выявлено никакой разницы при использовании крема с алоэ и обычного крема от солнца. Для того чтобы грамотно подобрать виртуальное онлайн казино, установив степень надежности игорного дома, требуется принимать во внимание несколько рекомендаций. Во первых, там должны быть игровые автоматы от Микрогейминг - https://affgambler.ru/software/microgaming-casinos/ . Во вторых, в таких казино должны быть большие показатели выплат (в процентном отношении) – это свидетельство того, что виртуальный азартный клуб не обманет и не «обчистит» депозит участника. У слотов компании Microgaming процент отдачи как правило от 96% до 98%, это высокий процент.

Врачи скептически относятся к алоэ, как к лекарственному растению. Тем не менее нет и достоверных фактов по поводу наличия побочных эффектов применения сока алоэ, особенно наружно. При приеме его внутрь стоит проявить осторожность – слишком мало научных данных о безвредности такого лечения.

Поделиться:
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Секрет китайских травников: комплексное лечение тела и духа
Лечение травами направлено в первую очередь на восстановление собственных ресурсов организма. Этот принцип и лежит в основе китайского традиционного траволечения, которое на протяжении тысячелетий используют китайцы и которое уже давно зарекомендовало себя на Западе.
Аюрведа в борьбе с осенней простудой
Тонкости медицины индийских мудрецов и практические советы аюрведы при лечении простуды — в эксклюзивном интервью ВитаПортала с председателем правления Сибирского аюрведического института Натальей Могилевской.
Лекарственные травы для лечения анемии
Лекарственные травы успешно используются для лечения анемии различной природы. Но перед началом фитотерапии необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Актинидия коломикта. Использование в кулинарии
Актинидия коломикта — Actinidia kolomikta, семейство актинидиевые — Actinidiaceae.
Белозор болотный
Белозор болотный — Parnassia palustris. Семейство камнеломковые — Saxifragaceae.
Белозор болотный. Использование в народной медицине
Белозор болотный — Parnassia palustris. Семейство камнеломковые — Saxifragaceae.
Актинидия коломикта. Использование в народной медицине
Актинидия коломикта — Actinidia kolomikta, семейство актинидиевые.
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Зная особенности холодного времени года, можно к ним заранее подготовиться и свести к минимуму риски для мамы и малыша. Все о беременности зимой.
Женская консультация
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
9 февраля считается днем рождения волейбола. В этот день в 1895 году была придумана новая игра с мячом через сетку, подвешенную выше человеческого роста. О пользе волейбола для здоровья читайте в нашем материале.
Фитнес и спорт
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.
Здоровое питание

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options

ИНТЕРЕСНОЕ
Врачи о проблемах здоровья: золотые советы на каждый день
Все мы разные, со своими целями и мечтами. Но есть мечта из категории одна на всех — это желание быть здоровым на протяжении всей жизни.
10 фактов о необычайных лечебных способностях кошек
Кошачье мурлыканье – звуковой сигнал в диапазоне 20-140 Гц, эти частоты оказывают терапевтическое воздействие при многих заболеваниях. Лечение с помощью кошек называется фелинотерапия. В экспериментах замечено, что большим лечебным эффектом обладают именно кошки, а не коты.
Привычки здорового образа жизни
Основные привычки здорового образа жизни – правильное питание, занятия спортом, закаливание, режим сна и гигиены – необходимы для укрепления здоровья и повышения качества жизни.