8 бесспорных фактов о пользе котиков

20 ноября 2014 г.
8 бесспорных фактов о пользе котиков
Фото: shutterstock.com
Котиков любят все, ну или почти все. Разместите в любой социальной сети фото котика — и лайки гарантированы. А мы решили еще раз напомнить о том, как кошки влияют на наше здоровье и самочувствие.

Мы собрали 8 подтвержденных исследованиями воздействий, которое кошки оказывают на наш организм.

Посадите на колени уютного котика и читайте. Итак, кошки...

shutterstock.com

Избавляют от стресса 

Когда мы гладим кошку, это оказывает мощный антистрессовый эффект: приятные прикосновения повышают продукцию гормона любви окситоцина, а он в свою очередь снижает уровень гормона стресса кортизола.

Ритмичное поглаживание по мягкой шелковистой шерсти уменьшает беспокойство, тревогу и чувство одиночества. Гладя кошку, вы отвлекаетесь от ежедневных забот. Все это облегчает симптомы стресса.

shutterstock.com

Снижают артериальное давление

Этот пункт непосредственно связан с предыдущим. Когда мы гладим кота и тем самым избавляемся от стресса, у нас нормализуется частота сердечных сокращений и снижается артериальное давление. Поэтому кошки незаменимы для гипертоников. 

Это подтвердилось в одном из исследований, проведенных в Нью-Йоркском университете. Его участникам было назначено лечение при помощи антигипертензивных препаратов. В одной из групп добровольцы были владельцами кошек, у другой группы домашних животных не было.

Через полгода наблюдений выяснилось, что, хотя средние цифры давления снизились у участников обеих групп, число гипертонических кризов, связанных со стрессом, уменьшилось только у владельцев кошек. 

shutterstock.com

Уменьшают риск инсульта

Кошки помогают в профилактике инсультов и инфарктов, ведь резкое повышение артериального давления — одна из основных причин развития этих состояний.

Исследование, проведенное в Университете Миннесоты, показало, что у владельцев кошек риск инсульта снижался на 30%.

В другом исследовании, длившемся 20 лет, выяснилось, что люди, у которых никогда не было кота или кошки, на 40% больше подвержены риску инфаркта миокарда и смерти от него.

shutterstock.com

Укрепляют иммунитет

Ученые доказали, что у детей, растущих в одном доме с животными, повышен уровень защитных антител, а значит, крепче иммунная система.

Более того, как это ни парадоксально, такие дети менее склонны к развитию аллергии и даже астмы. Исключение составляют лишь те малыши, матери которых имеют подтвержденную аллергию на кошек. 

shutterstock.com

Облегчают боль

Согласно статистике, в домах престарелых, где живут кошки, пациенты реже прибегают к обезболивающим лекарствам.

Научных объяснений этому факту нет, но предполагается, что, когда кошки ложатся на больное место и мурлычат, это оказывает своего рода физиотерапевтический эффект: прогревание (а нормальная температура тела кошек 38-39,5 градусов) и вибрация снимают спазм, уменьшается отек тканей и давление на нервные окончания, что и уменьшает боль.

shutterstock.com

Укрепляют кости и лечат мягкие ткани

Кошачье мурлыканье – это звук в диапазоне 20-140 Гц. Ученые из Северной Каролины обнаружили, что вибрации на частоте 25-50 Гц обладают наилучшим укрепляющим эффектом на кости, а второй по силе лечебного воздействия является частота 100-200 Гц. Поэтому трудно переоценить роль кошек в востановлении после переломов и профилактике остеопороза у женщин. 

Более того, уже упоминавшийся физиотерапевтический эффект сочетания прогревания и вибраций помогает в лечении травм сухожилий и мышц, ушибов, гематом, болей в суставах. 

shutterstock.com

Улучшают психическое здоровье

Многочисленные исследования показывают, что кошки повышают настроение, утешают, уменьшают симптомы депрессии, а у детей с аутизмом и задержкой психического развития общение с кошками улучшает коммуникативные навыки и помогает в развитии речи.

shutterstock.com

Продлевают жизнь

Конечно, прямого влияния на продолжительность жизни кошки не оказывают. Но позитивное влияние на здоровье и эмоциональное состояние в конечном счете понижает риски развития некоторых серьезных болезней, что помогает жить дольше и лучше.

Но, конечно, кошки благотворно влияют на здоровье лишь тех, кто их любит. И это их ответ на нашу любовь и заботу.

Поделиться:
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Секрет китайских травников: комплексное лечение тела и духа
Лечение травами направлено в первую очередь на восстановление собственных ресурсов организма. Этот принцип и лежит в основе китайского традиционного траволечения, которое на протяжении тысячелетий используют китайцы и которое уже давно зарекомендовало себя на Западе.
Аюрведа в борьбе с осенней простудой
Тонкости медицины индийских мудрецов и практические советы аюрведы при лечении простуды — в эксклюзивном интервью ВитаПортала с председателем правления Сибирского аюрведического института Натальей Могилевской.
Лекарственные травы для лечения анемии
Лекарственные травы успешно используются для лечения анемии различной природы. Но перед началом фитотерапии необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Лекарственные травы при климаксе
Отвары и настои из сборов лекарственных трав, принимаемые регулярно в течение длительного срока, могут в значительной мере облегчить проявления тяжело протекающего климакса, но перед началом фитотерапии необходимо проконсультироваться с врачом.
Актинидия коломикта. Использование в кулинарии
Актинидия коломикта — Actinidia kolomikta, семейство актинидиевые — Actinidiaceae.
Белозор болотный. Использование в народной медицине
Белозор болотный — Parnassia palustris. Семейство камнеломковые — Saxifragaceae.
Актинидия коломикта. Использование в народной медицине
Актинидия коломикта — Actinidia kolomikta, семейство актинидиевые.
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Зная особенности холодного времени года, можно к ним заранее подготовиться и свести к минимуму риски для мамы и малыша. Все о беременности зимой.
Женская консультация
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
9 февраля считается днем рождения волейбола. В этот день в 1895 году была придумана новая игра с мячом через сетку, подвешенную выше человеческого роста. О пользе волейбола для здоровья читайте в нашем материале.
Фитнес и спорт
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.
Здоровое питание
2 декабря 2014 г. 13:50

а вонь? шерсть? глисты? испорченные вещи и мебель ? беспокойство? наконец-расходы на содержание? куда девать во время отпуска? до инфаркта-один шаг!!!

Пожаловаться

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options

ИНТЕРЕСНОЕ
Правила гигиены зрения и слуха
Большую часть информационного потока мы получаем через уши и глаза. Именно поэтому для сохранения хорошего здоровья этих органов важна гигиена зрения и слуха.
ВитаПортал получил Премию Рунета 2011
Эксперты в области интернет-СМИ признали российский стартап о здоровье.
Чем можно заразиться от кошки: мифы и факты
Очень часто можно увидеть объявления: в связи с беременностью или рождением ребенка отдам кошку в хорошие руки. Что же пугает людей так, что они спешат расстаться со своей любимицей, и насколько обоснованы эти страхи? Разберемся, чем в действительности можно заразиться от кошки.