Артериальная гипотензия: симптомы и лечение

27 февраля 2013 г.
Артериальная гипотензия: симптомы и лечение
Умеренная физическая нагрузка, правильное питание, полноценный отдых и закаливание способны в значительной степени улучшить качество жизни людей с пониженным давлением.

Артериальная гипотензия – это состояние, которое характеризуется продолжительным понижением артериального давления, при этом уровень систолического давления падает до 110-100 мм.рт.ст. и ниже, а диастолического – до 60 мм. рт.ст. и ниже.

Чаще от гипотензии, или гипотонии, страдают женщины.

Артериальная гипотензия: виды

Выделяют 3 вида артериальной гипотензии:

  • первичная;
  • вторичная;
  • ортостатическая.

Первичная гипотензия – самостоятельное заболевание, причиной которого может быть длительное нарушение здорового соотношения работы и отдыха, стрессовые ситуации, психологические травмы.

Вторичная гипотензия – это последствие некоторых заболеваний, например гепатита, анемии, язвенной болезни, сахарного диабета, панкреатита, цистита, ревматизма, опухолей различного происхождения.

Вторичная гипотензия может возникнуть из-за интоксикации организма (например, при кишечной инфекции) или из-за передозировки некоторых лекарственных препаратов. В случае вторичной гипотензии необходимо проводить лечение основного заболевания.

Ортостатическая гипотензия – резкое снижение давления после перемены положения тела, например когда человек резко встает после длительного нахождения в горизонтальном положении.

Симптомы гипотензии

  • головокружение;
  • слабость;
  • тошнота;
  • сонливость;
  • потемнение в глазах;
  • раздражительность;
  • неприятные ощущения в области сердца;
  • головная боль;
  • потливость ладоней и стоп;
  • пониженная температура тела;
  • чувство усталости, которое не проходит даже после продолжительного отдыха.

Люди с гипотензией часто страдают от метеозависимости. Обычно их состояние ухудшается при жаре, нахождении в душных помещениях, длительном пребывании в одной позе (например, стоя).

Лечение гипотензии

Лечение гипотензии проводится кардиологом и невропатологом. Обычно назначаются препараты, повышающие артериальное давление (кофеинсодержащие препараты).

Часто больным артериальной гипотензией назначаются лекарственные растения (элеутерококк, зверобой, пижма и другие), тонизирующие сердечно-сосудистую и нервную системы.

Профилактика гипотензии

Большую роль в лечении гипотензии имеет профилактика. Улучшают состояние и уменьшают проявление неприятных симптомов пониженного давления:

  • умеренная физическая активность (плавание, прогулки на свежем воздухе, спортивные игры);
  • закаливающие процедуры (контрастный душ, обливание, гидромассаж);
  • сон продолжительностью 9-10 часов;
  • полноценное питание небольшими порциями 5-6 раз в день.

Повышают артериальное давление следующие продукты:

  • кофе;
  • сыр;
  • рыба жирных сортов (семга, форель);
  • орехи;
  • специи (корица, бадьян, черный, красный перец, горчица, гвоздика);
  • мед;
  • картофель;
  • рис.

В домашних условиях повысить давление можно с помощью простого и доступного рецепта: взять кусок батона, намазать его медом, сверху посыпать корицей и съесть, запив горячим чаем или кофе. 

Внимание! Возможна аллергическая реакция на мед и корицу!

Поделиться:
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
10 фактов о холестерине, которые вы не знали
Многие боятся одного только слова «холестерин». Но стоит ли на самом деле так его опасаться? Вы удивитесь, узнав, насколько важно это вещество для нашего организма. Оказывается, мыслительные процессы и даже секс невозможны без него.
Варикоз: что нужно знать
Хроническая венозная недостаточность — одно из самых распространенных заболеваний. Она поражает от 50 до 70% людей. Как узнать варикоз по первым симптомам, когда нужно обращаться к врачу и что поможет справиться с болезнью — в нашем материале.
Варикоз: любимые профессии
Варикозная болезнь нижних конечностей и, как следствие, хроническая венозная недостаточность – это заболевание, развитию которого способствует множество факторов. И одним из них является род деятельности человека. В этой статье мы рассмотрим профессии, которые наиболее опасны в плане развития варикозной болезни.
Лечение варикозной болезни народными средствами
Варикозная болезнь связана с потерей венами эластичности. Пораженные этим заболеванием вены становятся скрученными и узловатыми. Это не только неэстетично, но еще и опасно: в скрученных венах замедляется кровоток, что способствует образованию тромбов. Запускать болезнь ни в коем случае нельзя: это грозит развитием тромбофлебита или трофической язвы, которые могут серьезно угрожать здоровью и жизни человека.
Синдром Рейно: лечение
От синдрома Рейно страдает 3-5% населения Земли. Женщины испытывают его симптомы чаще, чем мужчины. Болезнь манифестирует чаще в молодом возрасте, чем в пожилом. Как лечить проявления синдрома Рейно — в нашем материале.
Синдром острой сосудистой недостаточности: первая помощь
Синдром острой сосудистой недостаточности имеет свои проявления: обморок, коллапс и шок, обладающие общими признаками (периферическими проявлениями). Все они требуют оказания незамедлительной медицинской помощи.
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Зная особенности холодного времени года, можно к ним заранее подготовиться и свести к минимуму риски для мамы и малыша. Все о беременности зимой.
Женская консультация
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
9 февраля считается днем рождения волейбола. В этот день в 1895 году была придумана новая игра с мячом через сетку, подвешенную выше человеческого роста. О пользе волейбола для здоровья читайте в нашем материале.
Фитнес и спорт
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.
Здоровое питание

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options

ИНТЕРЕСНОЕ
Мужской климакс
О женском климаксе знают все. Но о том, что представители сильного пола тоже проходят определенные возрастные изменения, известно немногим. Что же такое мужской климакс и как он проявляется?
Счастье каждый день: вырабатываем гормоны счастья
Разве нужно ждать каких-то моментов, чтобы чувствовать себя счастливым? Конечно нет. Можно научиться вырабатывать «гормоны радости», из-за которых мы и чувствуем счастье, радость и эйфорию.