Как понизить мочевую кислоту в крови

3 сентября 2014 г.
Как понизить мочевую кислоту в крови
Фото: shutterstock.com
Мочевая кислота – вещество, которое находится в плазме крови и внеклеточных жидкостях и является продуктом распада нуклеотидов. Как стало известно не так давно, мочевая кислота может выступать в роли «ловца» свободных радикалов, то есть снижать риск развития раковых заболеваний. Кроме того, она устраняет избыток азота в организме.

Иногда по результатам анализов становится видно, что уровень мочевой кислоты в организме превышает норму. В этом случае необходимо узнать о том, как понизить мочевую кислоту в крови (точнее, ее количественные показатели). Ведь такая ситуация может быть сигналом к тому, что печень не справляется со своими функциями.

Кроме того, не скорректированный вовремя уровень мочевой кислоты может привести к болезням почек (например, образованию камней) и суставов (подагре).

Мочевая кислота в крови: норма и отклонения

Чтобы верно оценить данные, указанные в бланках анализов, надо иметь представление о нормальном содержании мочевой кислоты в крови:

  • 200-420 мкмоль/л – норма для мужчин;
  • 160-320 мкмоль/л – норма для женщин;
  • 120-300 мкмоль/л – норма для детей и подростков (до 14 лет).

На какие симптомы необходимо обратить внимание

Первое, на что обычно обращают внимание, – повышенная утомляемость, постоянная усталость, боли в мышцах и суставах. Также насторожить должно слишком активное образование зубного камня. У детей проявлением избытка мочевой кислоты может стать атопический дерматит.

Как понизить мочевую кислоту в крови

Не обязательно сразу же начинать прием лекарственных препаратов. В ряде случаев можно обойтись куда более простыми методами, эффективными и безвредными для организма.

  • Изменение рациона

От жирной пищи, равно, как и от жареной и чересчур соленой, лучше отказаться. Под запретом оказываются большая часть консервов, которые продаются в магазинах (рыбные, мясные), колбасы, соленые орехи, пакетированные соки.

Не стоит употреблять в пищу (либо сократить их количество) баклажаны, бобовые, помидоры, грибы. Рекомендовано полностью отказаться от алкоголя.

Предпочтение надо отдавать такой еде: овощи (картофель, огурец, лук, свекла, морковь, кабачки), зелень, яйца, мясо цыплят, рис, паста, молочные продукты с нулевой жирностью, фрукты (дыни, арбузы, бананы, цитрусовые) и ягоды (в особенности – сливы и вишни).

Можно пить чай и кофе, компоты, морсы, свежевыжатые соки. При этом обязательное условие – потребление большого количества воды (не менее 2 л в сутки).

  • Процедуры

В соответствии с состоянием пациента врачи могут предложить пройти курс физиотерапии и/или плазмафереза (фильтрации крови пациента при помощи специальных систем, после которой ненужные элементы оказываются исключенными из крови).

  • Народные средства

Отвар из листьев березы рекомендовано принимать дважды в день (по половине стакана, за 30 минут до еды).

Сок крапивы следует принимать по чайной ложке трижды в день.

  • Медикаментозное лечение

Существуют специальные препараты, которые помогают быстро понизить мочевую кислоту в крови. Но они должны быть назначены доктором, который соизмерит пользу и возможный риск. Как правило, врач выбирает какой-то из этих препаратов: сульфинпиразон, аллопуринол, бензобромарон. Таблетки следует принимать в точности с предписаниями, чтобы не ощутить на себе побочные эффекты.

Поделиться:
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Уретроскопия: что это такое
В урологической практике для визуального осмотра органов мочеполовой системы применяют множество методов. Для диагностики патологий уретры (мочеиспускательного канала) у мужчин и у женщин используют особый метод их осмотра – уретроскопию.
Цистоскопия: показания и проведение
Одним из методов исследования мочевой системы, в частности мочевого пузыря и устий мочеточников, является цистоскопия. Это эндоскопический метод, позволяющий при помощи специального прибора осмотреть слизистые оболочки уретры и мочевого пузыря, не нарушая при этом анатомической целостности органов и не причиняя пациенту сильных неудобств.
Профилактика цистита
С приходом осени в жизнь возвращаются, сделав круг, давно знакомые заботы: новый учебный год, сборы детей в школу, завалы на работе после расслабленного лета и … обострения хронических заболеваний. Пришедшие в город холода для миллионов людей становятся предвестниками цистита. Это заболевание традиционно относят к категории женских, однако страдают от него и мужчины, и маленькие дети, поэтому профилактика цистита важна для всех.
Диета при болезнях почек
Пометка «Лечебный стол №7» в медицинской карточке больного пусть и не является официальным диагнозом, но говорит о том, что с почками лучше не шутить. Какой бы ни была причина назначения «седьмого стола», неукоснительное соблюдение диеты при болезнях почек становится важнейшим интересом и приоритетом пациента.
Как лечат цистит в 21 веке
В 40% случаях после первого эпизода цистита можно ждать повторного эпизода.
Цистит весной: как избежать обострений
В этом году весна выдалась на редкость снежная и холодная. Организм истосковался по солнцу и витаминам, иммунитет падает, а значит, хронические заболевания обостряются. Среди них и цистит – воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря. Как снизить риск рецидива и что предпринять, если цистит все же обострился?
Болезни мочевого пузыря: распространенные болезни
Болезни мочевого пузыря занимают ведущее место в патологии мочеполовой сферы, особенно у детей и у пожилых людей. Патологий мочевого пузыря существует крайне много, но все их можно разделить на инфекционные, обменные, неврологические и онкологические. Подобное разделение необходимо для полноценного лечения.
Причины частого мочеиспускания после переохлаждения
В результате переохлаждения нижней части тела очень часто наблюдаются воспаления органов мочеполовой системы. Если человек перенес переохлаждение, частое мочеиспускание может быть симптомом неприятного заболевания.
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Зная особенности холодного времени года, можно к ним заранее подготовиться и свести к минимуму риски для мамы и малыша. Все о беременности зимой.
Женская консультация
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
9 февраля считается днем рождения волейбола. В этот день в 1895 году была придумана новая игра с мячом через сетку, подвешенную выше человеческого роста. О пользе волейбола для здоровья читайте в нашем материале.
Фитнес и спорт
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.
Здоровое питание

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options

ИНТЕРЕСНОЕ
Счастье каждый день: вырабатываем гормоны счастья
Разве нужно ждать каких-то моментов, чтобы чувствовать себя счастливым? Конечно нет. Можно научиться вырабатывать «гормоны радости», из-за которых мы и чувствуем счастье, радость и эйфорию.
Мужской климакс
О женском климаксе знают все. Но о том, что представители сильного пола тоже проходят определенные возрастные изменения, известно немногим. Что же такое мужской климакс и как он проявляется?