Лечение и профилактика

Баночный массаж: что это
Баночный массаж: что это
Баночный массаж (вакуум-массаж) — процедура, которая проводится как с лечебной, так и с косметической целью. Польза этого вида массажа заключается в том, что воздействие вакуума, создаваемого в специальной баночке, которая во время процедуры плотно прилегает к телу, усиливает кровообращение и лимфообращение...
Лечение и профилактика: методики
Виды массажа
Виды массажа
Массаж – это воздействие на тело человека с помощью движений рук массажиста или специальных аппаратов, он может быть общим и локальным, то есть проводиться на всем теле или только одном его участке.
Лечение и профилактика: методики
Польза массажа
Польза массажа
Массаж — одно из немедикаментозных влияний на организм, которое способно буквально творить чудеса. Под массажем понимают совокупность особых приемов дозированного механического или аппаратного воздействия на различные отделы тела человека. Данные приемы проводятся с лечебными или профилактическими целями.
Лечение и профилактика: методики
Профилактика старения
Профилактика старения
Старение не болезнь, а закономерный процесс, без которого невозможно существование живого организма. Бояться старости глупо: это состояние неизбежно настигнет каждого из нас, однако отдалить проявление признаков старости, сохранить как можно дольше организм дееспособным и бодрым – это реально. Желая...
Лечение и профилактика: методики
Семь неожиданных признаков стресса
Семь неожиданных признаков стресса
Диетолог Шарлотт Уоттс в своей книге рассказывает о том, на какие не самые очевидные признаки хронического стресса мы обычно не обращаем внимания. Все они связаны с недостатком тех или иных питательных веществ и витаминов, активно расходуемых организмом в период стресса.
Лечение и профилактика: методики
Массаж живота
Массаж живота
При вялом пищеварении лечебный массаж живота с целью нормализации перистальтики кишечника проводится особым способом — лучше доверить это дело профессиональным массажистам. А вот массаж живота для скорейшего похудения можно выполнять и самостоятельно.
Лечение и профилактика: методики
Три способа предсказать продолжительность своей жизни
Три способа предсказать продолжительность своей жизни
Если вы думаете, что на вопрос о том, сколько лет вам осталось жить, может ответить только гадалка, вы ошибаетесь. Ученые постоянно разрабатывают специальные тесты, чтобы определить биологический возраст человека и подсчитать, на сколько лет еще хватит ресурсов организма.
Лечение и профилактика: методики
Совы и жаворонки: пять фактов о суточных ритмах
Совы и жаворонки: пять фактов о суточных ритмах
Почти все процессы нашего организма имеют свою цикличность, происходят с определенной заданной периодичностью. Иногда она составляет значительно больше суток — таков, например, менструальный цикл у женщин. Иногда значительно меньше суток, как, например, смена фаз быстрого и медленного сна.
Лечение и профилактика: методики
Микроволновка на все случаи жизни
Микроволновка на все случаи жизни: 10 секретов, которых вы не знали
10 неожиданных способов, как микроволновая печь поможет вам в быту.
Лечение и профилактика: методики
5 причин спать обнаженным
5 причин спать обнаженным
Вы предпочитаете пижамы, ночные рубашки или спите вообще без одежды? Ученые доказали, что спать обнаженными полезно для здоровья. Расскажем почему.
Лечение и профилактика: методики
Медицинские рекорды: интересные факты
Медицинские рекорды: интересные факты
За многовековую историю медицины было зафиксировано немало невероятных случаев. С некоторыми из этих интересных фактов можно ознакомиться в нашей статье.
Лечение и профилактика: методики
Чем вы можете заразиться в городе: скрытые опасности
Чем вы можете заразиться в городе: скрытые опасности
Имея несомненные положительные стороны, процесс урбанизации связан с рядом негативных моментов. Среди скрытых опасностей современных городов, подстерегающих человека, – высокий шанс заразиться тем или иным заболеванием.
Лечение и профилактика: методики
Что нужно есть, чтобы защитить себя от всех болезней
Что нужно есть, чтобы защитить себя от всех болезней
А вы знаете, что ученые нашли волшебную таблетку от всех болезней? Да-да, все именно так и это не преувеличение. Эта самая таблетка была найдена по результатам самого масштабного исследования в истории питания – Китайского исследования. Неужели можно защитить себя от диабета, рака, сердечно-сосудистых...
Лечение и профилактика: методики
Факты о пользе хорошего настроения для здоровья
Факты о пользе хорошего настроения для здоровья
Кому живется лучше – пессимисту или оптимисту? Очевидно, оптимисту, скажете вы. И действительно, положительный настрой не только делает жизнь приятнее. Хорошее настроение оказывает реальную пользу здоровью.
Лечение и профилактика: методики
Факты о пользе собак
Факты о пользе собак
Многие семьи заводят собак, часто с целью обеспечения большей безопасности в доме или просто из любви к братьям меньшим. А задумывались ли вы, что наши четвероногие друзья еще и хорошие доктора? Посмотрим, какую пользу для здоровья могут принести собаки.
Лечение и профилактика: методики
Грязь вокруг нас
Грязь вокруг нас
Думаете, что знаете о гигиене все? Уверены, что мы сможем вас удивить.
Лечение и профилактика: методики
8 секретов здоровья Владимира Путина
8 секретов здоровья Владимира Путина
Быть президентом непросто: ненормированный рабочий день, постоянные рабочие поездки, стрессы... Расскажем о том, что помогает президенту России оставаться в отличной форме.
Лечение и профилактика: методики
Технологии будущего: гаджеты для здоровья
Технологии будущего: гаджеты для здоровья
Еще лет пятнадцать назад из доступных гаджетов для здоровья у нас были только тонометр и велотренажер. Сегодня же рынок личных электронных устройств стремительно растет, и каждый может найти для себя полезный и удобный девайс, помогающий сохранять и укреплять здоровье.
Лечение и профилактика: методики
Медицина в 2014 году: главные открытия и достижения
Медицина в 2014 году: главные открытия и достижения
2014 год был богат на научные достижения, многие из них — в сфере медицины. Расскажем о самых значительных из них.
Лечение и профилактика: методики
Как провести новогодние праздники
Как провести новогодние праздники: 10 идей
Год Козы обещает стать сложным для россиян. Но если денег не хватает на новогоднее путешествие за границу, это не значит, что новогодние каникулы не удались. Мы сами кузнецы своего счастья. И устроить веселые новогодние каникулы с минимальными финансовыми затратами по силам каждому.
Лечение и профилактика: методики
Как не потерять фигуру и здоровье за новогодние каникулы
Как не потерять фигуру и здоровье за новогодние каникулы
Очередные новогодние каникулы все ждут еще с середины декабря. Но, увы, затяжные выходные приносят с собой не только желанные подарки, радостные встречи и вкусные угощения. Часто платой за приятную суматоху и праздничную эйфорию становятся лишние килограммы, похмелье, отравления и несварения, переломы,...
Лечение и профилактика: методики
Как встретить 1 января без похмелья
Как встретить 1 января без похмелья
...
Лечение и профилактика: методики
Украсить дом и остаться в живых
Украсить дом и остаться в живых
В декабре многие из нас украшают свои дома и офисы многочисленными гирляндами и мишурой, повсюду появляются красивые новогодние елки. К сожалению, все это великолепие иногда становится причиной бед для людей и домашних животных.
Лечение и профилактика: методики
Как лучше спать: свежие решения
Как лучше спать: свежие решения
Треть нашей жизни мы тратим на сон. Всего одна бессонная ночь, и человек уже не может нормально соображать, водить машину без ДТП, чувствует себя усталым и разбитым. Как устроить наилучший отдых для организма во время сна, чтобы утром чувствовать себя свежим и бодрым?
Лечение и профилактика: методики