Прессотерапия: спорт для ленивых

Прессотерапия: спорт для ленивых
Фото: liveinternet.ru
Некоторые пациенты называют прессотерапию спортом для ленивых и занятых. Ведь эта процедура не только улучшает кровоснабжение и обмен веществ в уставшем организме, но и сама по себе очень комфортна.

В последнее время в нашей стране одним из востребованных и быстро развивающихся направлений профилактической и эстетической медицины является прессотерапия (прессомассаж, импульсная баротерапия, пневмомассаж, аппаратный лимфодренаж), позволяющая относительно быстро достичь хороших результатов в комфортных условиях.

Прессотерапия: суть методики

Прессотерапия — это последовательное механическое воздействие на определенные части тела сжатым воздухом (пневмомассаж), который подается в специальный костюм, надеваемый пациентом перед процедурой.

В зависимости от области воздействия используют различные модификации костюмов: для нижней половины туловища, для рук и ног, для живота и бедер.

Но во всех имеется несколько отделов-отсеков, в которые поочередно и с заданными параметрами подается сжатый воздух (по типу того, как это осуществляется в манжетах тонометров для измерения артериального давления).

При этом происходит циркулярное скользящее (от периферии конечностей к туловищу) сдавление тканей, оказывающее выраженное массажное, лимфодренажное и релаксирующее воздействие на организм.

Основные эффекты прессотерапии

  • Улучшение кровоснабжения тканей, нормализация тонуса сосудов и венозных клапанов, устранение венозного застоя.
  • Усиление лимфооттока (что ведет к уменьшению и постепенному исчезновению отеков).
  • Выведение вредных продуктов метаболизма и усиление обмена в жировой ткани (способствует уменьшению жировых отложений, снижению веса, коррекции недостатков фигуры).
  • Активация процессов выработки коллагена и повышение упругости тканей, исчезновение дряблости кожи, антицеллюлитный эффект.
  • Стимуляция обмена веществ в тканях, процессов регенерации и местного иммунитета.
  • Профилактика застойных и воспалительных явлений во внутренних органах (в том числе геморроя, а также застойных явлений в органах малого таза).
  • Релаксирующий эффект, снятие мышечных спазмов, что, в свою очередь, оказывает обезболивающий эффект и общее успокаивающее действие.

Дополнительные положительные эффекты прессотерапии

  • Щадящий и легко дозируемый (с помощью специальной компьютерной программы) режим прессотерапии позволяет ее использовать в тех случаях, когда такие виды лечения, как ультразвук, электростимуляция, электрофорез и различные виды мануальной терапии и массажа, противопоказаны или недоступны.
  • Хорошо сочетается с другими видами процедур, используемыми для лечения, а также коррекции фигуры и омоложения (антицеллюлитный эффект).
  • Позволяет комплексно, но индивидуально и строго дозированно воздействовать на всю заданную область тела, что далеко не всегда достигается ручными техниками массажа.
  • Прессотерапию неспроста называют спортом для ленивых и занятых, так как данная процедура одновременно эффективно сочетает в себе стимуляцию кровоснабжения и обмена веществ в тканях с релаксацией и комфортностью самой процедуры. Поэтому прессотерапия особенно полезна тем, кто по роду своей деятельности вынужден подолгу сидеть, мало двигаться, подолгу стоять на ногах или работать в вынужденном и неудобном положении тела.
  • Данная методика, являясь аппаратной, экономически более доступна широкому кругу пациентов. При этом курс прессотерапии обычно состоит из 10-15 40-минутных процедур, проводимых с интервалом в 2-3 дня.
Поделиться:
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Солнечный ожог: как защитить кожу
Летом все стремятся провести как можно больше времени на открытом воздухе, наслаждаясь ласковыми солнечными лучами. После длительного пребывания на солнце кожа интенсивно краснеет — появляется солнечный ожог. Что это — предвестник красивого загара или грозное предупреждение?
Жирная кожа: тонкости правильного ухода
Каждая женщина старается ухаживать за своей кожей, чтобы сохранить ее гладкой и эластичной. Однако то, что будет правильно и хорошо в уходе за кожей сухой, может оказаться небезопасным для обладательниц кожи жирной.
Темные круги под глазами: причины и лечение
Темные круги и синяки под глазами могут появиться внезапно и являться временным явлением или носить хронический характер в случае системных проблем со здоровьем.
Зимний загар
Холодные пасмурные дни тянутся долго и так и навевают тоску по ласковому летнему солнышку. Хочется подставить кожу под его лучи, понежиться в тепле и получить наконец ровный красивый загар. К счастью, есть возможность окунуться в маленькое лето, не покидая родные края, даже в самые лютые морозы – достаточно просто сходить в солярий. Однако чтобы обезопасить себя от неприятностей, следует знать, как правильно загорать в солярии.
Как сохранить молодость кожи рук
По мнению знаменитого американского пластического хирурга Скотта Зевона, каким бы ухоженным не было лицо женщины, именно руки выдают ее настоящий биологический возраст.
Аналитики фармрынка: феноменальный успех Модельформа
На аптечном рынке средств для снижения веса Модельформ занял третье место в мае 2015 года, а уже в августе сумел не просто удержать свои позиции в ТОП-3, но и, продемонстрировав стремительный рывок, выйти на вторую строчку, по данным аналитических агентств.
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Зная особенности холодного времени года, можно к ним заранее подготовиться и свести к минимуму риски для мамы и малыша. Все о беременности зимой.
Женская консультация
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
9 февраля считается днем рождения волейбола. В этот день в 1895 году была придумана новая игра с мячом через сетку, подвешенную выше человеческого роста. О пользе волейбола для здоровья читайте в нашем материале.
Фитнес и спорт
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.
Здоровое питание

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options

ИНТЕРЕСНОЕ
11 способов изменить свое тело без диеты и спортзала
Стройное, подтянутое, упругое тело — мечта многих. Все мы знаем, что для обретения такой фигуры нужно соблюдать диету и заниматься спортом. Но мало кто это делает. Мы предлагаем 11 нестандартных способов, которые помогут достичь результата. И никаких банальностей.
Как сделать мостик за 3 шага: советы тренера
Мостик – это не просто эффектное акробатическое упражнение: с помощью него можно проверить гибкость позвоночника, силу рук и степень тренированности пресса.
Врач для похудения
Если вы задумались о том, какой врач для похудения поможет лучше, гастроэнтеролог или диетолог, эта статья для вас.