Целлюлит

Поделиться:
bleena
Одесса, UA
Пол: женский
Возраст: 48 лет
bleena
3 сообщения
Новичок
я не толстая и вроде бы вес нормальный,но на бёдрах(выше колен)просматривается апельсиновая корочка.Кто подскажет как её убрать? Какие методы в домашних условиях можно сделать? И за какие сроки можно сделать идеальную кожу в этих местах?
Так бы и уменьшить в объёмах эту часть тела хотелось бы...помогите мне справиться с этой проблемой!
отредактировала 4 года назад
Валя
Ярославль, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 23 года
Валя
3 сообщения
Новичок
Чтобы быстро - плавание достаточно эффективно. У меня не было такой возможности, я занялась йогой. Посоветовала бы тренировку Jillian Michaels 'Yoga Meltdown'. Результат потрясающий. Если спортивная форма позволяет, то у этого тренера можно посмотреть 'Killer buns and thighs'. А так..очень это сложно поддерживать(идеальное состояние кожи), поэтому либо смириться сразу, либо бороться до конца.
Удачи.
4 года назад
jvi75
Киев, UA
Пол: женский
jvi75
25 сообщений
Пользователь
А есть ли смысл пройти 10 курсов баночного массажа? поможет ли он в данном вопросе?
4 года назад
liseczkaya92
Пол: женский
liseczkaya92
1 сообщение
Новичок
Смысл есть,если в это время да и после,не кушать много сладкого. Баночный массаж помогает, но нужно повторять процедуру.
4 года назад
ilchuk
Киев, Украина
Пол: женский
Возраст: 32 года
ilchuk
12 сообщений
Новичок
Я вообще не ем сладкое, мучное, копченое, полуфабрикаты, алкоголь и готовые продукты (типа колбасы). Просто не очень верю в эффективность подобных процедур
4 года назад
Валя
Ярославль, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 23 года
Валя
3 сообщения
Новичок
нет, в массже есть эффективность, но есть правила и противопоказания. обратите на них внимание, потому что последствия в будущем могут вас не порадовать. но в целом, лучше практиковать это и физической нагрузкой, и с ПП. обертывания тоже никто не исключал. будет скучно - попробуйте и их.
только внимательно смотрите ограничения.
jvi75 написал(а):
А есть ли смысл пройти 10 курсов баночного массажа? поможет ли он в данном вопросе?


4 года назад
Татьяна
Каменск-Уральский, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 41 год
Татьяна
1 сообщение
Новичок
Очень хорошо помогает обертывание пленкой с использованием антицелюлитного геля, наносите на проблемные участки, оборачиваетесь в пленку и сидите пол часа в сауне
4 года назад
bleena
Одесса, UA
Пол: женский
Возраст: 48 лет
bleena
3 сообщения
Новичок
Кстати про баночный массаж! Мне он противопоказано,т.к. на проблемных местах капилярные сеточки,а вот обвёртывания я делаю и остаются эффективные методы - это движения....И благодарю всех за подсказки!
4 года назад
laranat
Саратов, Российская Федерация
Пол: женский
laranat
1 сообщение
Новичок
По утрам, лежа в кровати, делайте "велосипед" не менее 3 минут каждый день.
4 года назад
bleena
Одесса, UA
Пол: женский
Возраст: 48 лет
bleena
3 сообщения
Новичок
laranat написал(а):
По утрам, лежа в кровати, делайте "велосипед" не менее 3 минут каждый день.


я делаю не только велосипед,а целый комплекс упражнений для поддержания себя и мышцы в тонусе...
отредактировала 4 года назад
тамара
Санкт-Петербург, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 68 лет
тамара
2 сообщения
Новичок
а целлюлит на плечах и руках?как убрать?
3 года назад
Эльвира
Казань, Российская Федерация
Пол: женский
Эльвира
1 сообщение
Новичок
Девочки целлюлит это жировые скопления под кожей только здоровое питание в совокупности с физической нагрузкой даст результат и только в совокупности ))) а остальные методы не надолго ))) постоянно повторять придется процедуры )))
3 года назад
olka1805
olka1805
1 сообщение
Новичок
Я 12 лет занимаюсь активным спортом, у меня отличная фигура, ем мало, но всё равно есть целлюлит! А есть много знакомых, которые ничем не занимаются и не очень худые и целлюлита нет! Это генетика
отредактировал 3 года назад