Экология квартиры

17 апреля 2015 г.
Экология квартиры
Фото: shutterstock.com
Пять вещей, которые вам стоит сегодня же изменить в своей квартире ради собственного здоровья.

1. Уберите пылесборники

Даже при частой и тщательной уборке невозможно избавиться от всей пыли. Но можно минимизировать вред, убрав предметы, собирающие пыль. Прежде всего, речь идет о коврах и паласах.

Если зимой холодно ходить по голому полу, убирайте палас хотя бы в теплое время года. Совсем откажитесь от ковриков и дорожек там, где в них нет особой необходимости, где они лежат лишь по привычке или для красоты.

Сюда же относятся различные чехлы, балдахины, тканевые абажуры и тому подобные предметы.

Еще один классический пылесборник — мелкие вещи, расставленные на полках и комодах: сувениры из поездок, статуэтки, картинки... Вытереть пыль на таких полках сложно и требует много времени и терпения. Для самых милых сердцу сувениров используйте шкаф со стеклянными дверками, остальные же просто уберите (можно также периодически менять экспозицию).

Оглянитесь прямо сейчас и найдите в своей квартире такие места, которые годами собирают пыль, а вы уже так к ним привыкли, что не обращаете внимания.

2. Купите увлажнитель воздуха

В большинстве городских квартир, если они, конечно, не находятся на морском побережье, влажность воздуха значительно ниже нормы. Особенно в отопительный сезон. Сухой воздух наносит серьезный вред организму. Современные увлажнители стоят не очень дорого и позволяют эффективно решить эту проблему. 

Если же вы живете в экологически неблагоприятном районе, например поблизости от завода или крупной трассы, то стоит озаботиться покупкой более серьезного девайса. Это так называемая мойка воздуха или очиститель воздуха. Стоит такой прибор гораздо дороже, но он позволяет действительно очистить воздух, которым вы дышите, от множества вредных примесей.


Бесполезный прибор

А вот в таком популярном устройстве, как ионизатор воздуха, на самом деле нет никакой необходимости. Не существует научных исследований, доказывающих какую-либо пользу для здоровья отрицательно заряженных частиц. Впрочем, вреда от них тоже нет. 


3. Используйте современные средства для уборки

Химическая промышленность год от года предлагает новые средства для уборки, не стоит отказываться от них. Например, тряпка из микрофибры быстро и очень качественно очищает практически любые поверхности в отличие от старого полотенца, приспособленного для этих целей.

Времена пемоксоли тоже давно прошли, вовсе не обязательно ради чистоты вдыхать совсем не полезный для здоровья порошок. Обратите внимание на современные средства, особенно в виде гелей.

4. Заведите комнатные растения

Комнатные растения не только создают ощущение близости к природе, многие из них также обладают по-настоящему полезными свойствами. Чтобы улучшить микроклимат в квартире, присмотритесь к следующим видам растений.

  • Хлорофитум комосум. Это неприхотливое растение быстро растет и отлично очищает воздух, особенно рекомендуется размещать его на кухне.
  • Нефролепис (бостонский папоротник). Это растение не только способно очищать воздух, но и отчасти увлажнять его.
  • Золотой потос (сциндапсус золотистый). Это вьющееся растение прекрасно очищает воздух, но будьте осторожны, если в доме есть животные или маленькие дети, ставьте цветок повыше, вне их досягаемости.
  • Щучий хвост (змеиное растение). Крупные листья растения отлично справляются с задачей избавления воздуха от вредных веществ.
  • Драцена Маргината. Пожалуй, самое красивое комнатное растение среди тех, что умеют очищать воздух.

Безусловно, это не полный список полезных комнатных растений, консультанты в специализированных магазинах наверняка подберут вам несколько растений, которые не только окажутся полезными, но и украсят интерьер и подарят хорошее настроение.


Объем имеет значение

Хоть у некоторых комнатных растений и есть антибактерицидные свойства и способность очищать воздух, нужно понимать, что вклад их не такой уж большой, и для серьезного эффекта потребуется завести дома целый ботанический сад. Так что если в доме есть часто болеющие дети, люди с ослабленным иммунитетом, аллергики, то лучше обратить внимание на профессиональные приборы — мойки и очистители воздуха, а также устройства для обеззараживания, аналогичные тем, что используются в больницах.


5. Замените посуду на экологичную

В первую очередь, стоит избавиться от пластиковой посуды из меламина. Этот твердый белый пластик, чем-то похожий на фарфор, до сих пор можно встретить в магазинах, из него делают тарелки, кружки и даже детскую посуду, поскольку она не бьется. Этот материал опасен, особенно если вы едите из него горячую пищу. 

Осторожным нужно быть и со сковородами с антипригарным покрытием. Перфторированные химические вещества, используемые, например, для производства тефлона, могут накапливаться в организме. Ни в коем случае не используйте посуду, если такое покрытие повреждено.

Наиболее экологичной считается посуда из нержавеющей стали, анодированного алюминия, кастрюли и сковороды с титановым покрытием. Для выпечки безопасно использовать формы из силикона.

Покупайте посуду проверенных производителей, при сомнениях просите продавца предъявить сертификат качества на продукцию. 

Поделиться:
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Как защититься от летнего смога
Экологическая ситуация в Москве оценивается как неблагоприятная и является одной из главных причин ухудшения здоровья населения, снижения средней продолжительности жизни и роста смертности.
Диоксины: яды, которые нас окружают
Диоксины — высокотоксичные вещества, имеющие мутагенное и канцерогенное действие; с течением времени накапливаются в организме.
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Зная особенности холодного времени года, можно к ним заранее подготовиться и свести к минимуму риски для мамы и малыша. Все о беременности зимой.
Женская консультация
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
9 февраля считается днем рождения волейбола. В этот день в 1895 году была придумана новая игра с мячом через сетку, подвешенную выше человеческого роста. О пользе волейбола для здоровья читайте в нашем материале.
Фитнес и спорт
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.
Здоровое питание

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options

ИНТЕРЕСНОЕ
Мужской климакс
О женском климаксе знают все. Но о том, что представители сильного пола тоже проходят определенные возрастные изменения, известно немногим. Что же такое мужской климакс и как он проявляется?
Счастье каждый день: вырабатываем гормоны счастья
Разве нужно ждать каких-то моментов, чтобы чувствовать себя счастливым? Конечно нет. Можно научиться вырабатывать «гормоны радости», из-за которых мы и чувствуем счастье, радость и эйфорию.