Ваш уровень зависимости от курения

6 мая 2015 г.
Create Page

Вы курильщик со стажем или курите недавно? Хотите избавиться от вредной привычки? Всего несколько вопросов смогут определить степень вашей никотиновой зависимости. Пройдите наш тест и узнайте, насколько легко вам будет бросить курить.

Пройдено 0%
Для начала ответьте: вы женщина или мужчина?
1 Женщина
2 Мужчина
Через какое время после пробуждения вы выкуриваете первую сигарету?
1 Через 60 минут и более
2 31-60 минут
3 6-30 минут
4 В течение 5 минут
Вам трудно воздерживаться от курения в тех местах, где это запрещено?
1 Нет
2 Да
От какой сигареты вам было бы сложнее всего отказаться?
1 От первой утренней
2 От любой
Сколько сигарет в день вы выкуриваете?
1 10 или меньше
2 11-20
3 21-30
4 31 и больше
Вы курите чаще в первые часы после пробуждения, чем в течение всего дня?
1 Нет
2 Да
Вы курите даже тогда, когда настолько больны, что весь день лежите в кровати, у вас кашель или болит горло?
1 Нет
2 Да
Поделиться:
ПОПУЛЯРНОЕ
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Зная особенности холодного времени года, можно к ним заранее подготовиться и свести к минимуму риски для мамы и малыша. Все о беременности зимой.
Женская консультация
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
9 февраля считается днем рождения волейбола. В этот день в 1895 году была придумана новая игра с мячом через сетку, подвешенную выше человеческого роста. О пользе волейбола для здоровья читайте в нашем материале.
Фитнес и спорт
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.
Здоровое питание
ИНТЕРЕСНОЕ
Мужской климакс
О женском климаксе знают все. Но о том, что представители сильного пола тоже проходят определенные возрастные изменения, известно немногим. Что же такое мужской климакс и как он проявляется?
Счастье каждый день: вырабатываем гормоны счастья
Разве нужно ждать каких-то моментов, чтобы чувствовать себя счастливым? Конечно нет. Можно научиться вырабатывать «гормоны радости», из-за которых мы и чувствуем счастье, радость и эйфорию.