Калькулятор калорий

Калькулятор калорий
ВитаПортал предлагает Вашему вниманию онлайн калькулятор калорий, благодаря которому Вы сможете быстро и бесплатно рассчитать калорийность как готовых блюд, так и готовых продуктов.
  • Список продуктов
  • Вес продуктов
  • Результат

Шаг 1. Выберите типы продуктов выбрать все

Шаг 2. Введите названия продуктов

Здоровый образ жизни – это современно и полезно. Но чтобы всегда чувствовать себя хорошо, нужно постоянно работать над собой и соблюдать довольно большое количество определенных правил. И по-настоящему здоровый образ жизни невозможен без правильного питания. И сегодня таблица калорийности продуктов должна быть обязательным пунктом не только для людей худеющих, но также для тех, кто просто хочет быть в форме и всегда хорошо себя чувствовать.

Для каждого человека существует персональная норма продуктов. Она зависит от ряда факторов: рост, вес, возраст, род занятий… Если это количество организм будет регулярно получать, то Вам обеспечено хорошее самочувствие и цветущий внешний вид. Калорийность блюда, в свою очередь, если выражаться научно, представляет собой определенное количество теплоэнергии, которую выделит организм человека, после поглощения того или иного продукта или их сочетаний. Лишняя теплоэнерегия уйдет в запасные ресурсы организма, то есть отложится в виде жировых клеток. Систематичный избыток калорий грозит не только порчей фигуры, но куда более серьезными последствиями, в виде, например, ожирения.

Многие из нас сознают необходимость рассчитывать калорийность блюд, которые они едят, но тут же возникает несколько проблем. Так, например, чтобы подсчитать энергетическую ценность готового блюда, необходимо рассчитать калорийность каждого продукта в отдельности, при этом, учесть способ его приготовления и количество, а затем сложить получившиеся числа. Долго, довольно сложно и крайне неудобно, учитывая, что в современной жизни каждая минутка находится на счету.

Но выход из этой ситуации есть! ВитаПортал предлагает Вам уникальную возможность: рассчитать калорийность отдельных продуктов и готового блюда онлайн, причем сделать это совершенно бесплатно. Схема использования проста: Вы вводите исходные параметры в соответствующие поля, а затем получаете нужные Вам числа.

С помощью нашего калькулятора калорий, Вы сможете рассчитать энергетическую ценность приготовляемых дома блюд, ужина в кафе или ресторане, перекуса на работе… Этот сервис станет незаменимым для Вас, благодаря своему удобству и простоте.

Питайтесь правильно и чувствуйте себя хорошо, благодаря современным сервисам ВитаПортала.

ИНТЕРЕСНОЕ
Счастье каждый день: вырабатываем гормоны счастья
Разве нужно ждать каких-то моментов, чтобы чувствовать себя счастливым? Конечно нет. Можно научиться вырабатывать «гормоны радости», из-за которых мы и чувствуем счастье, радость и эйфорию.
Мужской климакс
О женском климаксе знают все. Но о том, что представители сильного пола тоже проходят определенные возрастные изменения, известно немногим. Что же такое мужской климакс и как он проявляется?