Тревожность беременных

28 января 2015 г.

Такое физиологическое состояние, как беременность, часто вызывает у женщин повышенную тревожность. Исследования показывают, что до трети беременных женщин испытывают сильное чувство беспокойства, тревоги, неуверенности в будущем.

Часто женщины жалуются на навязчивые мысли о неприятных или страшных вещах, которые могут случиться с ними или с их близкими.

Также для состояния беременности характерны:

  • повышенная эмоциональность;
  • плаксивость, склонность к слезам по незначительным поводам;
  • сильная раздражительность;
  • агрессивность, вспыльчивость.

Тревожность беременных: что делать

За тревожностью беременных стоит комплекс причин как гормонального характера, так и психологического.

Часто тревожность и другие острые эмоциональные состояния вызваны неблагоприятными семейными обстоятельствами во время беременности женщины, страхом перед родами, боязнью за ребенка, ощущением, что жизнь навсегда изменится с появлением младенца.  

В таких случаях очень важна поддержка близких людей, а также навыки психогигиены для снижения уровня тревожности.

Если женщина страдает от приступов тревоги, панических атак, беспричинного беспокойства, рекомендуется обратиться к психологу. Также нужно посоветоваться со своим гинекологом в женской консультации — он поможет подобрать успокоительные на растительной основе, которые снижают уровень тревожности у беременных и безвредны для плода.

Стресс в период беременности может негативно сказываться на развитии плода, а также физическом и эмоциональном состоянии новорожденного. В том числе он может привести к преждевременным родам и меньшему весу ребенка при рождении.

Поделиться:
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options

ИНТЕРЕСНОЕ
Мужской климакс
Счастье каждый день: вырабатываем гормоны счастья