Как вести себя при родах

28 марта 2013 г.
Как вести себя при родах
Поведение женщины во время родов, ее спокойствие и настрой – все это во многом определяет исход родов. Незадолго до родов следует психологически подготовиться и узнать как можно больше информации о предстоящем событии.

В самом конце беременности, примерно на 37-й неделе, желательно почитать о том, как происходит процесс естественных родов. Во многом от поведения женщины зависит успех родов. 

Как вести себя во время схваток

Если роды начались со схваток – непроизвольного регулярного сокращения матки, — следует запомнить время и фиксировать продолжительность и промежутки между схватками. Данные показания лучше записывать, чтобы контролировать начало регулярной родовой деятельности. Это также позволит отличить настоящие схватки от ложных по главному признаку: продолжительность сокращений возрастает, а болевые ощущения учащаются.

Если роды начались с излития околоплодных вод, также следует запомнить время, чтобы сообщить его врачу. Плодный пузырь препятствует проникновению инфекции в матку, к плоду. Акушеры не рекомендуют тянуть с рождением ребенка после излития околоплодных вод более 12 часов, поскольку велика вероятность инфицирования. Если плодный пузырь самопроизвольно не разорвался, его целостность нарушит врач, процедура безболезненна.

Кровянистые выделения у беременной на любом этапе до и во время родов могут сигнализировать об отслойке плаценты, что вызовет кислородную недостаточность у плода и кровотечение у роженицы. Нормой во время родов считаются мажущие кровянистые или прозрачные выделения.

Во время схваток следует:

  • вести себя спокойно, без суеты;
  • не задерживать дыхание, а использовать дыхательные методики для беременных (продолжительность вдоха / выдоха – один к двум), чтобы обеспечить попадание кислорода к плоду;
  • прислушиваться к своему организму, не напрягать мышцы, максимально расслабиться (напряжение мышц замедляет раскрытие шейки матки, затягивая процесс родов);
  • не принимать пищу и не пить, это может вызвать рефлекторную рвоту на любом этапе родов (а оперативные вмешательства на фоне обезболивания могут привести к регургитации, или выбросу содержимого желудка в рот, затем в легкие);
  • регулярно опорожнять мочевой пузырь и при возможности прямую кишку;
  • выбрать любое удобное положение, которое не препятствует естественному ходу процесса (лежа на боку с согнутыми коленями, стоя с опорой на спинку стула, на четвереньках и т.д.);
  • при усиливающихся и учащающихся схватках отправляться в роддом.

Когда шейка матки полностью раскроется, роженица почувствует желание тужиться. Следует сообщить об этом врачу.

Как вести себя во время потуг

Второй период значительно короче предыдущего, изгнание плода в норме длится 20-30 минут при первых родах и 10-15 при последующих. Головка плода давит на мышцы промежности, что вызывает желание тужиться.

Главное правило этой фазы – слушать и следовать указаниям врача и акушера. Они направляют роженицу, контролируя ее состояние и потуги.

Во время потуг следует:

  • находиться в горизонтальном положении, чтобы врач следил за движением ребенка и помогал роженице (вертикальное положение также допустимо, но оно не позволяет контролировать продвижение головки по родовым путям);
  • во время схватки по команде врача следует задержать дыхание, напрячь мышцы живота, толкая плод вперед (потуги следует продолжать до конца схватки, вновь набирая воздух в легкие);
  • не кричать, допускается произносить низкие звуки нараспев (это позволит расслабить мышцы тазового дна и шейки матки, высокие громкие крики могут спровоцировать спазм шейки матки);
  • между схватками необходимо расслабиться, глубоко дышать;
  • прекратить потуги, расслабить тазовые мышцы, интенсивно дышать, когда врач будет освобождать головку и плечики ребенка, в противном случае есть опасность разрыва промежности и возникновения родовой травмы у малыша.

В случае благоприятного исхода родов новорожденного кладут на живот женщины еще до того, как пуповина будет перерезана.

Поведение во время отторжения плаценты

Третий период – самый быстрый и наименее болезненный. Отделение плаценты и последа произойдет после одной-двух потуг. Процесс контролирует акушер, во избежание большой потери крови, врач может сделать сократительный укол.

В течение двух часов после родов женщина должна находиться в родзале под наблюдением врачей, затем ее переводят в послеродовую палату вместе с ребенком.

Поделиться:
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Роды сегодня: где рожать лучше
Родовспомогательные учреждения в Москве развиваются в ногу с мировыми тенденциями, считает Владимир Заборский, главный врач ГКБ №72, родильное отделение которой занимает лидирующие позиции в рейтингах московских роддомов. О том, какие инновационные методики внедряются в современных роддомах, читайте в эксклюзивном интервью ВитаПорталу.
УЗИ сердца плода
Когда и зачем проводят внутриутробное ультразвуковое исследование сердца ребенка. Почему необходимо проводить УЗИ сердца плода и каковы показания к нему.
Белье для беременных
Особенности белья для беременных женщин. Как выбрать правильные удобные бюстгальтер и трусики в интересном положении.
Старение плаценты
Одним из частых вопросов среди беременных, которые проходят регулярный контроль у врача, является вопрос о состоянии плаценты и ее старении, о котором многие слышали. Сам термин «старение плаценты» может пугать женщин и вызывать у них тревожные ассоциации. Чем опасно преждевременное старение плаценты и когда оно может возникать?
Нежелательная беременность: что делать
Беременность для женщины – особое состояние, но иногда бывает, что она возникает совершенно не вовремя, когда нет возможности или желания рожать ребенка, и тогда беременность становится нежелательной. Эта тема сложная, драматичная и очень острая для современного общества. Хотя сегодня очень много средств контрацепции, количество абортов до сих пор не имеет тенденции к снижению.
Квота на ЭКО
Экстракорпоральное оплодотворение уже более 30 лет успешно практикуется для лечения бесплодия у женщин. Однако в России стоимость этой процедуры для среднестатистической пары может быть слишком высокой. Можно ли провести ЭКО бесплатно? Какие группы граждан имеют на это право?
Беременность после ЭКО: особенности
Страшный диагноз «бесплодие» оставляет единственную надежду на счастье, которая заключается в экстракорпоральном оплодотворении. К сожалению, беременность после ЭКО далеко не всегда протекает так же гладко, как естественная. Поэтому женщинам, решившимся на эту процедуру, следует знать, с какими трудностями им предстоит столкнуться.
Несовместимость при зачатии
Около 15% современных супружеских пар страдают от того или иного вида бесплодия. При этом оба супруга относительно здоровы, но беременность никак не наступает. Многие длительно и порой совершенно безрезультатно лечатся от бесплодия, но причиной может быть несовместимость при зачатии.
Можно ли заниматься спортом во время беременности
Многие женщины, попав в интересное положение, задаются вопросом: а можно ли теперь заниматься спортом? Не только можно, но и нужно! Конечно, при условии соблюдения разумных нагрузок и определенных ограничений.
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Зная особенности холодного времени года, можно к ним заранее подготовиться и свести к минимуму риски для мамы и малыша. Все о беременности зимой.
Женская консультация
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
9 февраля считается днем рождения волейбола. В этот день в 1895 году была придумана новая игра с мячом через сетку, подвешенную выше человеческого роста. О пользе волейбола для здоровья читайте в нашем материале.
Фитнес и спорт
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.
Здоровое питание

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options

ИНТЕРЕСНОЕ
Антиандрогенный эффект: что это
Андрогены в организме мужчины отвечают за работу половых органов, определяют соответствующую внешность и тембр голоса. Однако в последние годы выяснилось, что эти стероидные гормоны работают и в женском организме. При их избытке женщинам приходится принимать лекарства с антиандрогенным эффектом.
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Зная особенности холодного времени года, можно к ним заранее подготовиться и свести к минимуму риски для мамы и малыша. Все о беременности зимой.
Мне комфортно в моем возрасте!
Интересно, сколько женщин готовы подписаться под этим заявлением? Увы, многие из них никогда не признаются в своем настоящем возрасте, думая о приближении старости, как о конце света.