horoscope 2016 chinese dog horoscope in year black strappy zodiac sandals 2016 forecast astrology comedy funny horoscope humor find meaning of chinese zodiac signs 4 chamber zodiac inflatable horoscope of pisces of the month of may

Свежее решение: жизнь без аллергии

Раздел создан при поддержке

Аллергия на пыль

Аллергический насморк круглый год

Круглогодичный аллергический ринит – это воспаление слизистой оболочки носа аллергической природы, вызванное неадекватной реакцией иммунной системы на бытовые аллергены: клещей домашней пыли, споры плесени, перхоть животных и т.д.

Как распознать круглогодичный аллергический ринит

Признаки круглогодичного аллергического ринита такие же, как у сезонного:

  • заложенность носа;
  • прозрачные выделения из носа;
  • зуд в носу;
  • многократное чихание;
  • покраснение носа и слизистой глаз.

Отличия три. При круглогодичном рините:

  • все эти симптомы выражены слабее, чем при сезонном;
  • они отмечаются весь год, то обостряясь, то стихая;
  • облегчение возникает, когда больной покидает дом, ему значительно легче дышать на улице.

Кроме вышеперечисленных симптомов могут отмечаться:

  • припухлость и бледность лица;
  • покраснение и припухлость глаз;
  • темные круги под глазами;
  • привычное ротовое дыхание (всегда открытый рот) и свистящее носовое;
  • сухость губ, трещины на губах;
  • гнусавость;
  • покраснение кончика носа, возникновение на кончике носа поперечной складки кожи;
  • покашливание, ночной кашель;
  • головные боли;
  • нарушение сна;
  • рассеянность внимания;
  • сопение или храп во сне.

После длительного течения аллергического ринита при отсутствии лечения с большой степенью вероятности развиваются осложнения: гайморит, отит, разрастание полипов в полости носа, искривление носовой перегородки, бронхиальная астма, расширение списка аллергенов, на которые реагирует организм.

При возникновении аллергического ринита в раннем возрасте возникает деформация лицевого черепа, изменение прикуса.

Круглогодичный аллергический ринит редко встречается среди детей раннего возраста, а вот у младших школьников отмечается подъем заболеваемости.

Причины круглогодичного аллергического насморка

В норме контакт человека с домашними аллергенами — частичками клещей домашней пыли, спорами плесени, тараканов, перхотью домашних животных и т. д. – не вызывает никакой реакции со стороны иммунитета – это называется толерантностью.

Но у людей с аллергией контакт с этими антигенами вызывает неадекватную (гиперергическую) реакцию: к этим антигенам вырабатываются антитела класса Е, которые запускают воспалительную реакцию, – отсюда насморк, слезотечение, покраснение слизистой и т.д.

Процесс течет волнообразно, то усиливаясь, то затухая в течение года, совпадая с волнами увеличения или уменьшения популяции клещей домашней пыли. Чем больше человек находится в доме, тем сильнее у него проявления аллергии.

При любом виде аллергии важнейшим лечебным мероприятием становится устранение контакта с аллергеном. При аллергии на пыль полностью избавиться от нее невозможно, но можно минимизировать ее количество в доме, если пользоваться правильными средствами.

Как минимизировать влияние домашних аллергенов

Людям с круглогодичным аллергическим ринитом нужно уделять максимальное внимание чистоте и домашнему микроклимату. Соблюдение этих правил поможет снизить выраженность заболевания и облегчить симптомы.

  1. Заменить матрас, подушки, одеяла и постельное белье из натуральных материалов на синтетические, гипоаллергенные. Стирать белье при температуре выше 60 градусов (при этой температуре клещи погибают) 1 раз в неделю. Зимой по возможности промораживать постельные принадлежности на балконе (2-3 часа), летом – прогревать на солнце (3-4 часа). Ежедневно проветривать постель.
  2. Стирать подушки, одеяла, покрывала и занавески в спальне нужно 1 раз в 3 месяца. Матрас 2 раза в неделю пылесосить.
  3. Заменить шторы в комнатах на легкие занавески (и стирать их 1 раз в месяц) либо жалюзи.
  4. Периодически обрабатывать помещение акарицидами (средствами, уничтожающими клещей домашней пыли) и противоплесневыми веществами – при обнаружении восприимчивости к соответствующим аллергенам.
  5. Проводить влажную уборку в квартире 2 раза в неделю, желательно, чтобы самого аллергика в это время не было дома.
  6. Избавиться или сократить до минимума количество ковров, мягких игрушек, гардин, пледов, диванных подушек и других вещей, собирающих пыль. Оставшиеся нужно стирать раз в неделю.
  7. Книги хранить в книжном шкафу за стеклом и в самом минимальном количестве.
  8. Убирать сезонные вещи в пакеты, не пропускающие пыль.
  9. Избавиться от домашних растений, так как в горшках и в земле может разрастаться плесень.
  10. Вовремя избавляться от испорченных продуктов и следить за чистотой холодильника, так как в нем может появляться плесень.
  11. Не допускать высокой влажности в ванной комнате, следить за состоянием стен и потолка – именно там чаще всего появляется плесень. Хорошо проветривать квартиру два раза в день.
  12. Запрещается заводить любых домашних животных.
  13. Периодически обрабатывать помещение средствами от тараканов, при этом желательно, чтобы самого аллергика во время обработки не было дома.
  14. Не допускать попадания в дом сигаретного дыма.
  15. При уборке использовать моющие пылесосы или пылесосы с HEPA- или аквафильтрами, так как обычные пылесосы поднимают мелкодисперсную пыль в воздух, что может спровоцировать обострение аллергии.
  16. Создать в доме максимально благоприятный микроклимат для слизистой оболочки носа: 18-20 градусов при 40-50% влажности. Для поддержания комфортного уровня влажности можно установить увлажнитель воздуха.
  17. Использовать очиститель воздуха с HEPA-фильтром. Такие воздухоочистители задерживают до 99% бактерий, пыльцу, пыль и другие домашние аллергены, что снизит нагрузку на слизистую оболочку носа.

Все эти мероприятия не позволят совсем избавиться от клещей домашней пыли и других домашних аллергенов, но помогут значительно сократить их распространенность в доме, что многократно повысит качество жизни человека с круглогодичным аллергическим ринитом и предупредит развитие осложнений.








НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ